Rendimiento Escolar

La planificación del entrenamiento deportivo
Hoy en día el sistema de preparación del deportista se ha ido modificando en función de las necesidades de las disciplinas deportivas, el calendario decompetencias, y una serie de factores que influyen directamente en la preparación de los deportistas; la creación de Centros de Alto Rendimiento para preparar reservas de atletas que se integren deforma paulatina a los equipos nacionales, ha sido una de las políticas importantes en materia de deporte en nuestro país. Esta latente necesidad ha hecho que surjan diferentes formas de planificar elentrenamiento obedeciendo siempre a los principios biológicos de adaptación, sin embargo ajustados a las necesidades específicas de cada realidad en momentos concretos de la historia. Las orientacionesaquí planteadas refuerzan una visión estratégica de las nuevas formas de planificación del entrenamiento, que día a día evolucionan para una objetiva estructuración de programas de preparación másefectivos que garanticen el cumplimiento de los objetivos planteados y el logro de los altos resultados deportivos.
Planificar es el proceso que debemos seguir para alcanzar objetivos concretos en unosplazos terminados y en etapas definidas, partiendo del conocimiento y de la evaluación científica de la situación de origen y utilizando de modo racional los medios naturales y los recursos humanosdisponibles. En toda planificación es preciso partir de un estudio previo del grupo que nos permita delimitar unos objetivos a corto, medio y largo plazo; debiendo establecer unos contenidos secuenciadosque favorezcan unos aprendizajes concretos a nivel: físico, técnico, táctico y psicológico; siendo preciso prever la utilización de unos recursos materiales (material deportivo) y humanos (personaltécnico cualificado).
Dentro de una planificación, debemos tener en cuenta: la descripción, la previsión, la organización y el diseño de todos y cada uno de los acontecimientos del entrenamiento,...