Reporte Ansiedad Y Estres
Causas de la ansiedad en el alumno.
Causas de la depresión.
¿Qué hacer?
Trastorno: Alteración en elfuncionamiento de un organismo o de una parte de él o en el equilibrio psíquico o mental de una persona. Molestia o perturbación que altera la normalidad en la vida de una persona o en su estado de ánimo ymodifica sus hábitos o su forma de ser. "Trastorno digestivo; trastornos nerviosos y trastornos mentales“
Ansiedad: Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y unaextrema inseguridad es una angustia que acompaña a algunas enfermedades, en especial a ciertas neurosis.
Estrés: Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior alnormal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.
ANSIEDAD
Sobre activación del sistema nervioso como resultado de esto se activa el sistema simpático y endocrino.
La combinación delsistema simpático con la segregación de adrenalina genera los signos de ansiedad.
Ansiedad: del latín anxietas significa aflicción o angustia
Síntomas: preocupación exagerada, tensión e irritabilidad,problemas de concentración y atención, conciliación del sueño, mareos, dolor de cabeza, palpitación, tensión muscular, temblor, dolor abdominal y sudor.
Trastornos generados por la ansiedad
Pánico: pavorrepentino sin causa justificable. De origen griego, pan (temor a lo desconocido) y oikos (casa)
Signos y síntomas: según (Cassem 1994) taquicardias, enrojecimiento, hiperventilación y mareos.
Barlow(miedo que se desencadena bajo estrés, herencia biológica).
FOBIA
Del griego Fobos (temor) miedo a cosas situaciones o personas.
Específicas: miedo a cosas o contextos, perros, alturas, túneles,volar, arañas. Tienen un componente hereditario.
Sociales: miedo agudo a llegar a ser humillado o avergonzado. Origen biológico – hereditario proviene de traumas vividos relación a no ser aceptado y se...
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