Reporte Estilos Y Calidad De Vida

Estilos y calidad de vida
En la actualidad la activación física es importante para un buen desarrollo personal con nuestro entorno, ya que nuestro mismo cuerpo está hecho para tener movimiento y asíprevenir un sinfín de enfermedades y una mejor calidad de vida. También nos aleja de adicciones como son el alcoholismo, tabaquismo, drogas, etc.
Las dos conductas básicas a lo largo de la vida sonla alimentación y la actividad física.
Los avances tecnológicos han traído que las sociedades desarrolladas se vuelvan cada vez más sedentarias y eso traiga consigo repercusiones para la salud porquecada vez se hace menos actividad física, esto a su vez trae un costo muy elevado para la asistencia pública.
Las autoridades se han preocupado por este problema y mediante la educación física tratande transmitir una educación hacia ocupar el ocio en hacer actividades físicas curricular y extracurricular.
La salud es un producto de equilibrios muy complicados y complejos y su atención conlleva eimplica una respuesta a esta especial situación.
El estilo de vida saludable es un conjunto de patrones y conductuales o hábitos que guardan una estrecha relación con la salud. Por patronesconductuales entendemos formar recurrentes de comportamiento que se ejecutan de forma estructurada y que se puede entender como hábito cuando constituyen el modo habitual de responder a diferentes situaciones.Estos hábitos se aprenden durante del proceso de socialización del individuo y una vez adquiridos son difíciles modificarlos.
El concepto de calidad de vida es difícil definirse porque influyen todaslas áreas de la vida y es algo muy subjetivo por lo mismo no saben cómo estudiarlo.
* Socialización de los estilos de vida a través del deporte
En una de las principales teorías nos habla de queinfluyen diferentes niveles como son la familia, escuela, sociedad, medios de comunicación y las interrelaciones entre estas mismas.
Kurt lewin habla de la conducta que está en función del estado de la...