Reseña Del Libro "Deja Volar A Tu Adolescente"

RESEÑA DE LECTURA:

LECTURA: “DEJA VOLAR A TU ADOLESCENTE”
FERNÁNDEZ FRANCISCO, GIVAUDÁN
MARTHA Y PICK SUSAN.
El texto presenta ideas, conceptos y ejemplos, sobre diversos temas que tienen que ver con el SER y el DEBER SER de las personas, inicia con una invitación al autoconocimiento, utilizando “la reflexión y el autoanálisis”, menciona que es importante dedicar mas tiempo para pensar“¿quien soy?”, que quiero, que necesito, saber si estoy contenta o contento con lo que hago, para conocer mejor mis sentimientos, mi cuerpo, mi aspecto intelectual.
“Aceptarnos y querernos como somos no implica aceptar ni conservar todos nuestros defectos ni todo lo que nos disgusta. Al conocernos, podemos distinguir lo que es determinante y no podemos cambiar, de aquello que es modificable” (Pick yGivaudán, 1998).
En el texto Pick Susana comenta:
“Si no estamos contentos con nosotros mismos, a la larga puede traernos frustraciones, estamos menos alegres, mas irritables, cansados, aburridos, fastidiados”. Esto a su vez repercutirá seriamente en la educación de los hijos y la relación con nuestra pareja; Y respecto a la pareja el texto menciona tres elementos básicos que hacen que lapareja exista: AMOR, ATRACCIÓN ERÓTICA Y PROYECTO EN COMÚN: Esforzarse para que estos elementos estén siempre presentes, Porque es un hecho que los hijos se van y la pareja es quien se queda. Debemos preocuparnos por fortalecer día a día la atracción física, la vida sexual, la atracción intelectual, encontrar momentos para estar juntos a pesar de las necesidades del hogar y de los hijos, logrando unabuena comunicación y respeto por el otro, conocerlo y aceptarlo con defectos y virtudes, compartiendo experiencias que logren que el amor madure, tener presente que debemos acabar con los vicios y errores de la comunicación, practicándola.
“Es de gran importancia comunicarse con seguridad, afirmativamente, esto es siendo claro y directo, responsabilizarse de lo que se dice, sin agredir, sinmanipular, sin exagerar, sin darle vueltas al asunto” Pick y Givaudán
Una buena comunicación requiere que sepamos escuchar, con respeto al otro tomando en cuenta que somos dos personas distintas, para poder entablar una comunicación de confianza no solo con nuestra pareja sino con nuestro hijos, especialmente con los adolecentes, ya que se considera una etapa de cambios importantes en la personatanto físicos como emocionales, en la cual adquiere una forma nueva de percibirse a si mismo y a los demás, el texto menciona la importancia de informar a los hijos de dichos cambios, orientarlo y permitirle que se conozca mas así mismo, tratar de crear entre ellos y las figuras paternas, formas de comunicación, respetar sus necesidades de soledad, ser pacientes y estar abiertos a escuchar, si asílo desea.
Permitirle relacionarse con sus amigos, ya que le ayudara a tener un sentido de pertenencia, en la cual reafirmara sus valores, aprenderá a manejar impulsos, practicar su papel sexual y construir su identidad personal.

Es importante mantener una comunicación asertiva con los hijos, evitando agredir, exagerar, generalizar, divagar o echar rollo, manipular, comparar, ser irónico osarcástico. Usar mensajes positivos, respetar a cada uno de los hijos, pues son personas diferentes y el trato para cada uno debe ser de acuerdo a sus características y su edad, debemos de ser creativos en la educación de los hijos y demostrarles nuestro afecto en todo momento aun cuando exista una barrera en la comunicación verbal, así sabrán que estamos con ellos aunque no podamos entendernos losamamos y cuentan con nosotros.
Y el texto sugiere poner en practica el esfuerzo, la comunicación y el respeto para lograr entenderme, conocerme y aceptarme, para lograr conocer entender y aceptar a mi pareja y a mis hijos cualquiera que sea su edad y especialmente a los adolecentes, buscar un equilibrio saludable y si por alguna razón no se logra, el texto sugiere buscar atención...