Resilencia



Universidad de Guadalajara
Centro Universitario de Ciencias de la Salud







Psicología básica
Ensayo
La resiliencia
Profesora Ana Bertha García Patiño



FECHA: 10 de Diciembre del 2013
Guadalajara, Jalisco

ALUMNOS:
Brandon Giovany Illescas Vidrio
Saúl André Vera Nungaray









Este ensayo se centra en la resiliencia, los factores que influyen paraque este se desarrolle, además de su desarrollo y su impacto en las personas.

Introducción:

"[...] y se la entiende como la capacidad del ser humano para hacer frente a las
adversidades de la vida, superarlas y ser transformado positivamente por ellas" (Edith
Grotberg, 1998).

La resiliencia es un fenómeno humano considerado positivo, está ligado fuertemente con el comportamiento yactitud que algunas personas toman frente a las adversidades y obstáculos que estas enfrentan en su vida, se considera que la manera en la que lo afrontan es positiva cuando las personas deciden utilizar los obstáculos para crecer como persona y hacerse más fuertes, motivarse para salir delante y así poder superar lo que esté sucediendo.

Es importante estudiar este fenómeno debido a queayuda a comprender que es lo que condiciona la actitud de las personas al momento de enfrentar situaciones negativas que estas tengan y nos ayuda a comprender el porqué las personas optan por decaer por esta situación o al contrario, por superar esa situación. El tema también es importante debido a que estudia el comportamiento humano en estas situaciones en específico.

En el ensayo seabordan varios aspectos que son factores determinantes por la cual una persona afronte con resiliencia una situación desventajosa, también se aborda la manera en la que ésta se desarrolla y el impacto que tiene éste tanto a la salud mental de la persona como el que tiene en los ámbitos en los que el individuo se desarrolla, es decir en su contexto.

Desarrollo:

La resiliencia que desarrollanlas personas al afrontar obstáculos se debe a diferentes factores que se relacionan entre ellos, en cada persona estos factores tienen diferentes magnitudes y efectos y por ende la resiliencia en cada persona que la desarrolla varia y tiene diferentes resultados. La diversidad contextual en los humanos hace que dependamos en diferentes medidas de alguno de estos factores: algunos necesitaremosque todos estos sean positivos, otros no necesitaremos depender de cada uno de ellos en gran media e incluso habrá unos que solo necesiten principalmente de uno de ellos para desarrollar la resiliencia. Los factores propiamente dichos son:


Autoestima consistente: Tal vez sea la más importante de todas, esta es necesaria para que el individuo se sienta capaz y apto de poder superar lasadversidades que viva, además de ser un detonador importante para poder percibir el apoyo recibido y fortalecer los demás factores.
Introspección: El cuestionarse a uno mismo puede ayudar al individuo a encontrar respuestas que le ayudaran a encontrar la fortaleza dentro de si mismo.
Independencia: La capacidad de la persona de depender de sí misma para así aprender a resolver sus propios problemas.Capacidad de relacionarse: Ligado también con el autoestima, esta ayuda a entablar relaciones intimas con los demás lo cual influye confianza y además ayuda a no sentir soledad.
Humor: Crea manera de ver con gracia y humor aquello que nos esté pasando y ayuda a darle el justo valor a las cosas y no agrandarlas, lo que facilita su superación.
Creatividad: Útil debido a que ayuda a crear cosas malasa partir de las buenas, es fruto del humor y el optimismo.
Moralidad: Un ejemplo de esto pueden ser los valores que nos pueden ayudar a salir de una mala situación, como por ejemplo la responsabilidad y el compromiso que tienen impacto en las personas que sostienen una familia.
Capacidad de pensamiento crítico: Ligado al análisis, que implica buscar las causas, las responsabilidades, el...