Resiliencia
Páginas: 2 (418 palabras)
Publicado: 20 de mayo de 2012
LA RESILIENCIA
YO SOY:
1. Yo soy una persona con metas en la vida.
2. Yo soy una hija que puede demostrar que soy el orgullo de mis padres.
3. Yo soy una persona que despiertasimpatía en los otros.
4. Yo soy una persona en la que mis amigos pueden confiar.
5. Yo soy feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi afecto.
6. Yo soy respetuosa de mi mismoy del prójimo.
7. Yo soy agradable y comunicativa con mis familiares.
8. Yo soy muy inteligente y capaz.
9. Yo soy una persona digna por la que los otros sienten aprecio y cariño.
10.Yo soy una persona que le gusta ayudar.
YO PUEDO:
1. Yo puedo buscar la manera de resolver mis problemas.
2. Yo puedo sentir afecto y expresarlo.
3. Yo puedo tener buen humor.
4. Yopuedo equivocarme y luego corregir mis errores.
5. Yo puedo apoyar a otros cuando tienen dificultades.
6. Yo puede ser persistente.
7. Yo puedo controlarme cuando tengo ganas de haceralgo peligroso o que no está bien.
8. Yo puedo ser mejor alumna.
9. Yo puedo esforzarme por lograr mis objetivos.
10. Yo puedo buscar el momento apropiado para hablar con alguien o actuar.YO ESTOY:
1. Yo estoy dispuesta a responsabilizarme de mis actos.
2. Yo estoy triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar apoyo.
3. Yo estoy con rabia y puedoexpresarla sanamente, reclamando lo mío.
4. Yo estoy con miedo y debo protegerme y que me protejan.
5. Yo estoy vinculada a la adquisición de habilidades y resolución de conflictos.
6. Yo estoyfeliz cuando realizo actos que pueden hacerme sentir mejor.
7. Yo estoy muy feliz por tener a mis padres a mi lado.
8. Yo estoy rodeada de personas malas y buenas.
9. Yo estoy en unauniversidad de prestigio.
10. Yo estoy muy bien y me acepto como soy.
YO TENGO:
1. Yo tengo personas que me ponen límites razonables para que aprenda a evitar los peligros o problemas.
2....
YO SOY:
1. Yo soy una persona con metas en la vida.
2. Yo soy una hija que puede demostrar que soy el orgullo de mis padres.
3. Yo soy una persona que despiertasimpatía en los otros.
4. Yo soy una persona en la que mis amigos pueden confiar.
5. Yo soy feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi afecto.
6. Yo soy respetuosa de mi mismoy del prójimo.
7. Yo soy agradable y comunicativa con mis familiares.
8. Yo soy muy inteligente y capaz.
9. Yo soy una persona digna por la que los otros sienten aprecio y cariño.
10.Yo soy una persona que le gusta ayudar.
YO PUEDO:
1. Yo puedo buscar la manera de resolver mis problemas.
2. Yo puedo sentir afecto y expresarlo.
3. Yo puedo tener buen humor.
4. Yopuedo equivocarme y luego corregir mis errores.
5. Yo puedo apoyar a otros cuando tienen dificultades.
6. Yo puede ser persistente.
7. Yo puedo controlarme cuando tengo ganas de haceralgo peligroso o que no está bien.
8. Yo puedo ser mejor alumna.
9. Yo puedo esforzarme por lograr mis objetivos.
10. Yo puedo buscar el momento apropiado para hablar con alguien o actuar.YO ESTOY:
1. Yo estoy dispuesta a responsabilizarme de mis actos.
2. Yo estoy triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar apoyo.
3. Yo estoy con rabia y puedoexpresarla sanamente, reclamando lo mío.
4. Yo estoy con miedo y debo protegerme y que me protejan.
5. Yo estoy vinculada a la adquisición de habilidades y resolución de conflictos.
6. Yo estoyfeliz cuando realizo actos que pueden hacerme sentir mejor.
7. Yo estoy muy feliz por tener a mis padres a mi lado.
8. Yo estoy rodeada de personas malas y buenas.
9. Yo estoy en unauniversidad de prestigio.
10. Yo estoy muy bien y me acepto como soy.
YO TENGO:
1. Yo tengo personas que me ponen límites razonables para que aprenda a evitar los peligros o problemas.
2....
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