RESILIENCIA


PAOLA EAST
MEDICINA PSICOLOGIA
LA RESILIENCIA
La resiliencia se presenta como un tipo de adaptación que se caracteriza por la adquisición de fuerza psicológica y física (en cuanto aenfermedades) de una persona gracias a estar en contacto con una situación de riesgo. Puede también presentarse como un desarrollo sano y positivo a pesar de vivir en la pobreza, y otras situacionessimilares con factores de riesgo. Las personas que desarrollan resiliencia difieren de las personas afectadas por los factores de riesgo, porque tienden a tener una persona que las apoyo y las acepto deforma incondicional. Esta persona que da apoyo es un “factor de protección”.
Hay muchos factores que pueden ser considerados como factores de protección, o simplemente como factores para prevenir elefecto de los factores de riesgo en la vida de las personas, y para promover la resiliencia. La resiliencia de cada individuo tienen que ver con la creatividad, la capacidad de relacionarsesocialmente, el autoestima, el análisis de sus decisiones y su capacidad crítica y moral.
Ya que la familia es el “superfactor” influyente en cuanto a la resiliencia, es muy importante tomarla en cuenta.Tiene que existir apoyo emocional, confianza, comunicación, un sistema de creencias comunes, y una resolución de problemas de la mejor manera posible.
No solo existe la resiliencia individual, sinotambién, comunitaria. Algo que es muy común ver en las comunidades que se encuentran en situaciones difíciles es, que muchas veces si se produce un efecto de resiliencia, la comunidad se vuelvesolidaria y esto ayuda a que puedan mejorar la situación en la que están. Cabe destacar que existe resiliencia en la educación también. Existe la posibilidad de fomentar la resiliencia en los menores deedad mediante la presencia de una persona en la escuela que apoya a todos los estudiantes y les brinda afecto, que pueda motivarlos a tener expectativas elevadas, pero realistas. En la escuela debe de...