Resiliencia

Características que tengo de resiliencia:
1) Competencia en el área social y cognitiva lo cual permite resolver creativamente los problemas.
2) Capacidad de para obtener la atenciónpositiva y el apoyo de los demás, estableciendo amistades duraderas basadas en el cuidado y apoyo mutuo.
3) Gran confianza en una vida futura significativa y positiva, con capacidad de resistir y deliberarse de estigmas negativos.
4) Sentido del humor flexibilidad y tolerancia.

Características de resiliencia que debo fortalecer:
1) Manejar de manera constructiva el dolor, el enojo, lafrustración y otros aspectos perturbadores.
2) Mayor autonomía y capacidad de auto observación.
3) de enfrentar activamente los problemas cotidianos.
4) Control de emociones ysituaciones difíciles o de riesgos, demostrando optimismo y persistencia ante el fracaso.

Características que tengo de inteligencia emocional:
1) Conciencia de si mismo (suelen ser muy consientes desi mismos, ellos entienden sus emociones y debido a esto, no dejan que sus sentimientos sean reflejados. Ellos conoces sus fortalezas y debilidades)
2) Empatía (las personas empáticas suelen serexcelentes en el manejo de relaciones, escuchar y relacionarse con los demás.)
3) Motivación (personas altamente productivas y son muy eficaces en lo que hacen.)

Características deinteligencia emocional que debo fortalecer:
1) Auto control.
2) Habilidades sociales.

Inteligencia múltiples que tengo:
Inteligencia corporal, manual o cinética:
* Control de movimientosvoluntarios del cuerpo.
* Movimientos corporales pre-programados.
* Expansión de la conciencia corporal.
* Conexión mente y cuerpo.
* Habilidades miméticas.
* Mejoramiento de lasfunciones físicas.
Inteligencia musical:
* Apreciación de la estructura de la música y el ritmo.
* Esquemas o marcos para escuchar la música.
* Sensibilidad a los sonidos y estructuras de...