RESILIENCIA

GENERALIDADES DE
LA RESILIENCIA

OBJETIVO GENERAL
• Promover a gran escala el concepto de
resiliencia a los trabajadores de la
educación y de salud.
• Dar a conocer los factores protectores que
contribuirán a que el niño y el adolescente
no se vean afectados por los profundos
cambios que experimenta la sociedad y la
familia.

CONCEPTOS DE RESILIENCIA
• Castellano: Física. Capacidad que tiene uncuerpo
físico de recobrar su forma original luego de haberse
ejercido sobre él una fuerza deformadora.
• Español y Francés: Ingeniería civil. Capacidad de un
material de recobrar su forma original después de
someterse a una presión deformadora.
• Inglés: Tendencia a volver a un estado original o tener
poder de recuperación.
• Norteamérica: Propiedad que tiene una pieza mecánica
para doblarse bajouna carga y volver a su posición
original.

RESILIENCIA

• Capacidad de superar la adversidad y salir fortalecido
de ella, es la remarcable capacidad de sobresalir, crecer,
es como estar doblado sin abatirse.

• No significa invulnerabilidad ni impermeabilidad al
estrés, se relaciona más bien con el poder “de rebotar y
recuperarse”.

FUENTE DE LA RESILIENCIA
Capacidad de quienes cuidan(padres,
maestros, tutores) para que otros respondan
a determinadas situaciones, y la forma en
que los ayudan a responder.

FORTALEZAS QUE
INFLUYEN EN SER UNA
PERSONA RESILIENTE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Insight
Independencia
Interacción
Iniciativa
Creatividad
Humor
Moral

1. INSIGHT: Capacidad de verse a sí mismo, hábito de
preguntarse y responderse honestamente, capacidad
de entenderse a sí mismo y a losdemás, tolerar la
ambigüedad y la complejidad.
*Infancia: se manifiesta como la intuición.
*Adolescencia: se refleja en la necesidad y búsqueda
de conocer y saber.
*Adultez: permite saber, comprender y evaluar las
experiencias en forma reflexiva, activa y personal.

2. INDEPENDENCIA: Capacidad de establecer límites
entre uno mismo y la familia o el medio ambiente.
*Infancia: se manifiesta por lacapacidad de alejarse de
sus seres queridos.
*Adolescencia: se manifiesta por la separación física y
emocional, no se engancha ni se identifica con los
problemas de los padres, sino que se siente autónomo.
*Adultez: Se distancia, forma una familia, elige sus
creencias y principios.

3. INTERACCIÓN O INTERRELACIÓN CON OTROS:
Capacidad de tener lazos íntimos y satisfactorios con otras
personasbalanceando las propias necesidades (lazos
afectivos).
*Infancia: la mayoría de los niños tienen ésta capacidad
innata de ser empáticos.
*Adolescencia: reclutan amigos, tienen una amplia red de
apoyo.
*Adultez: atraen personas, generan relaciones mutuamente
gratificantes basadas en el respeto y en un equilibrio.

4. INICIATIVA: Capacidad de proponer por primera vez,
son espontáneos y tienen lavalentía para enfrentarse a
tareas nuevas y demandantes.
*Infancia: comienza con las experiencias de ensayoerror, con las exploraciones en el medio ambiente.
*Adolescencia: ejercita sus capacidades, emprende,
pregunta frente a inquietudes, trabaja y tiene un
comportamiento dirigido a una meta.
*Adultez: enfrenta los desafíos, genera soluciones a los
problemas, es líder, logra proyectos en la vidapersonal y
social.

5. CREATIVIDAD: Es la capacidad de inventar, generar,
producir algo que antes no existía. Impone orden y belleza
en las experiencias dolorosas.
*Infancia: crea en el juego espontáneo, dramatizando con
juguetes.
*Adolescencia: se moldea, imita a otros, se cambia a sí
mismo. Se expresa a través del arte.
*Adultez: compone, reconstruye, modifica su entorno,
tiene sentimientos positivoshacia lo que es crear.

6. HUMOR: Es la disposición del espíritu a la
alegría, permite alejarse del foco de tensión,
relativizar, positivizar, encontrar lo cómico en lo
trágico.
*Infancia: con el juego.
*Adolescencia: se manifiesta por la capacidad
de reír, de moldearse, de jugar, de ver un
comportamiento como absurdo.
*Adultez: culmina con la capacidad de reírse
del propio dolor psíquico....