RESILIENCIA

TALLER
RESILIENCIA

“El hombre que se levanta es aún
más fuerte que el que no ha
caído”.
Viktor Frakl

 Una

experiencia adversa, crítica o traumática es siempre
negativa, pero lo que sucede durante y después de ella
depende en gran parte de los recurso internos y externos
que sea capaz de movilizar y poner en marcha cada
persona.

 la

habilidad de convertir experiencias negativas enaprendizajes vitales y constructivos para futuros
obstáculos y adversidades de la vida, está en el interior
de cada persona.

La Resiliencia


Es la capacidad humana de hacer frente a las adversidades,
superarlas y salir de ellas fortalecido o transformado
positivamente.
(http://www.apsique.com/wiki/DeliResiliencia)



Esta capacidad es dinámica, por lo que las cualidades resilientes
se puedenadquirir, desarrollar y aprender. Así, frente a
circunstancias adversas de mayor vulnerabilidad, existen
habilidades, conocimientos y recursos que el individuo se ve
empujado a generar para conseguir fortalecerse y salir física y
psicológicamente íntegro de la experiencia adversa o límite.

 Existen

personas que a pesar de las adversidades, cuentan con
habilidades para recuperarse de lasdificultades y vivir de
manera sana y productiva.

 Son

personas resilientes que a pesar de nacer y de criarse en
situaciones de alto riesgo, se desarrollan con fortaleza y son
capaces de construir su propio escudo protector, enfrentando
adecuadamente las dificultades. Las personas resilientes
perciben sus experiencias de manera constructiva aún cuando
éstas les hayan causado dolor.(http://redalyc.uaemex.mx/Redalyc/pdf/1735/173519073003.pdf)

FACTORES DE RIESGO
Es cualquier característica o circunstancia en una persona o
un grupo de personas que se asocia a un aumento en la
probabilidad de padecer, desarrollar o estar especialmente
expuesto a un proceso delictivo, en el caso de los
estudiantes que aún son menores de edad, de conductas
infractoras.
Estos
factores
de
riesgo
(biológicos,ambientales,
de
comportamiento,
socio-culturales,
económicos) pueden irse acumulando, y aumentar el efecto
que un solo factor de riesgo puede provocar.



El ambiente familiar



Amistades y pertenencia a grupos antisociales



Promiscuidad



Abandono escolar y laboral



Bajo nivel escolar, cultural y económico Ausencia de figuras paterna y
materna



Carencia de límites, reglas o disciplina

Falta de supervisión, atención y escucha de los padres hacia el adolescente



Comunicación familiar deficiente



Confusión de valores



Violencia familiar



Falta de empatía con los demás



Bajo desempeño escolar



Ausentismo escolar



Deserción escolar



Falta de proyecto de vida



Dificultad para trazar y lograr metas



Incapacidad de mostrar afecto



Aislamiento, depresión,desesperanza



Malas compañías. Amigos que presionan para romper las reglas



Abuso en el consumo de alcohol, tabaco y drogas ilícitas

FACTORES DE PROTECCIÓN.
los

factores que disminuyen la
probabilidad de que haya
problemas y que pueden residir
en el individuo o en su entorno.

 a.

Valores familiares que favorezcan la salud integral de
los adolescentes

 b.

Autoestima sana

 c.Integración y apoyo familiar

 d.

Sana comunicación familiar

 e.

Apoyo de los profesores

 f.

Influencia positiva del círculo de amistades

 g.

Práctica deportiva

 h.

Uso saludable del tiempo libre

 i.

Información sobre el consumo y abuso de drogas

PARA DESARROLLAR LA ACTITUD
RESILIENTE ES IMPORTANTE:
Respetarse

a uno mismo:

Si una persona se respeta a sí misma puede respetar alos
demás. El respeto supone que, independientemente de
compartir o no, el punto de vista o la actitud de alguien, se le
permita expresarse.

 Ser

directos: Nos hace ser claros en el lenguaje verbal y no

verbal, sin rodeos, con el contenido exacto, y sobre todo, sin
agresiones. No siempre decimos lo que queremos decir.

 Ser

honestos:

Significa que nuestra palabra, nuestro creer y nuestro...