Resistencia Insulina

Resistencia a la insulina, ¿qué es?
La persona con resistencia a la insulina tiene problemas para responder a esta hormona, encargada del paso de los azúcares de la sangre a las células, por lo que los niveles de glicemia suben sobre lo normal.
La resistencia a la insulina es una condición que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 así como enfermedades del corazón. La persona quetiene resistencia a la insulina tiene problemas para responder a esta hormona, la encargada de permitir el paso de los azúcares que están en la sangre hacia las células, por lo que los niveles de glicemia suben por sobre lo normal.
La insulina permite que las células reciban el alimento que necesitan para producir energía. Con todo el sistema funcionando bien, al ingerir alimentos subirá la glicemiay se producirá una cantidad de insulina adecuada por parte del páncreas  para ajustarse a esa cantidad de alimentos.

Foto: vozfemenina.com
La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Cuando se tiene resistencia a la insulina las células no responde a sus órdenes, se hacen resistentes, entonces la insulina no puede hacer su trabajo. Entonces el azúcar secomienza a acumular ahí, a la “entrada” de la célula y el páncreas fabrica insulina extra para tratar de normalizar el nivel de glicemia. Esto en algo ayuda, pero después de un tiempo, incluso la insulina extra no logra ayudar y el nivel de glucosa en sangre aumentará de todas formas, pudiendo llegar a estados de pre diabetes o incluso derechamente diabetes.
Factores de riesgo para tener resistenciaa la insulina
Hay más posibilidades de tener resistencia a la insulina con los siguientes factores:
-       Sobrepeso.
-       Vida sedentaria, no hacer actividad física.
-       Padres o hermanos con diabetes tipo 2.
-       Mujeres con síndrome de ovario poliquístico.
-       Mayor de 45 años.
-       Presión sanguínea mayor de 140/90 mm Hg
-       Colesterol HDL (bueno) menor a 35mg/dL
-       Triglicéridos sobre 250 mg/dL
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
La verdad es que no hay un examen específico que la diagnostique. Por lo general no presenta síntomas, pero evaluando los factores de riesgo el médico puede solicitar la glicemia en ayunas.
http://www.guioteca.com/diabetes/resistencia-a-la-insulina-que-es/_________________________________________________
¿Qué es el síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina?
El síndrome metabólico, síndrome de resistencia a la insulina, síndrome plurimetabólico o síndrome X se caracteriza por un conjunto de desajustes o signos en nuestro metabolismo:
* Hiperinsulinismo o resistencia la insulina (nuestra insulina no es eficaz aunque esté en gran cantidad) que puede terminar con desajustesen la glucosa (diabetes)
* Hipertensión arterial.
* Colesterol y o triglicéridos.
* Obesidad (especialmente alrededor de la cintura)
El síndrome metabólico es el preludio de cualquier accidente cardiovascular (ataque al corazón, embolia cerebral, etc.)
Causas del síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina
Es muy curioso que ante esta enfermedad o conjunto desíntomas (no es preciso tenerlas todas) básicamente se habla de factores genéticos o hereditarios. Es cierto que eso siempre influye pero también veremos que casi todas las personas que sufren de síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina tienen en común una serie de factores:
* Son gente que hace años que viven con un altísimo nivel de estrés (no pueden ni saben relajarse ni envacaciones ni en días de fiesta) y una vida muy sedentaria (tampoco suelen practicar ningún ejercicio físico)
* Son personas con una dieta muy desequilibrada y a menudo caótica.
* Empiezan "fabricando" colesterol; al cabo de un par de años se vuelven hipertensos o se les dispara la glucosa; empiezan a aumentar de peso especialmente alrededor de la cintura; si antes eran personas optimistas...