resolucion 1269

INSTITUTO SUPERIOR DE
FORMACION DOCENTE Nº 84
Cátedra: ANALISIS DE LAS ACCIONES MOTRICES
Prof. Lic. Fernando RODRIGUEZ FACAL
Trabajo de carácter didáctico sin valor comercial








Módulo nº 01 bis
LA POSTURA
CORPORAL






Lic. Fernando RODRIGUEZ FACAL








MÓDULO UTILIZADO POR EL LIC. DE BRANDI ALEJANDRO
PARA SUS CURSOS DE TERCER AÑO.- 2014 -

POSTURA CORPORAL: GENERALIDADES

F. Rodríguez Facal

Una postura correcta constituye un modelo neuromotor que sirve como referencia inicial básica para toda la actividad gestual (social, laboral, recreacional o deportiva), al tiempo que es esencial para un completo y maduro desarrollo del esquema corporal.
Por otro lado como actitud representa un buen hábito que contribuye albienestar del individuo. La estructura corporal y su funcionamiento aportan todos los elementos para lograr y mantener posturas correctas.
Por el contrario, las posturas o actitudes corporales incorrectas representan un mal hábito, desgra- ciadamente frecuente, y que a la corta o a la larga termina en trastornos de la motricidad, malesta res diversos, distintos tipos de dolores, y en los casosmás agudos discapacidad.
En alguna tesis que nos ha tocado evaluar, de alumnos de Licenciatura de todo el país, los autores han encontrado en las escuelas primarias de su lugar de residencia, hasta un 80% de problemas posturales, lo que sumado al 30% de obesidad en la escuela primaria argentina, denunciado hace unos ocho años por un ministro de salud pública de la Nación, conforma un panoramamucho más que preocupante para nuestra sociedad en el corto plazo.
Obviamente la creciente epidemia de sedentarismo inducido por el consumo, es la etiología dominante, nos obligan a estar cada vez más tiempo sentados frente a una pantalla para convencernos que la felicidad está en consumir determinada cerveza, vivir en un barrio que acreciente nuestro estatus social y vestir la marca de Jens queusan los galanes de moda para alcanzar la plenitud en el amor, también contribuye el aumento de la carga horaria escolar para fragmentar cada vez más los conocimientos y así exigir menos a los alumnos. Lamentablemente, a esto se suma la cada vez menor formación biológica de los profesionales de la actividad física lo que no los capacita para ser la primer barrera de detección precoz de los viciosposturales y evitar la aparición de patologías consolidadas, de hecho los institutos terciarios están plagados de jóvenes de ambos sexos con serios problemas posturales, los que naturalmente se agravarán con el ejercicio de una profesión insalubre como es la docencia (más insalubre aún en la docencia de la educación por el movimiento, por sus propias características).
¡Además aumentan la cargaeconómica del pueblo en su conjunto, por jornadas laborales perdidas, costos sanitarios y cambios de tareas o necesidad cubrir con suplentes a los enfermos!
Inexplicablemente, este panorama no conmueve la sensibilidad ni de responsables de la salud públi ca, tampoco de las educativas, y ni siquiera de los dirigentes gremiales cuyas obras sociales son las que van a pagar esta crisis. Ni hablarde los “genios” que diseñan currículas escolares.
El alineamiento y el equilibrio muscular son esenciales para el aprovechamiento pleno de las posibi- lidades motrices del ser humano, y su recuperación, cuando se han perdido; y pasa primero por la elongación de los músculos acortados, y luego por el fortalecimiento de la musculatura debilitada.
Quede absolutamente claro, que el campo deldocente de Educación Física se limita exclusivamente a la detección precoz, al trabajo de prevención, y la corrección exclusiva de la actitud o del hábito postural incorrecto. Todo lo demás pertenece al campo profesional de médicos y kinesiólogos o fisioterapeutas. Y es a ellos a quienes deben remitirse los casos que escapan a las posibilidades de un trabajo gimnástico orientado a la eutonía...