Respiraci N En Un Discurso
Técnicas, usos y ejercicios
Técnicas de fortalecimiento de la
expresión oral
Realizar pausas dentro del
discurso.
Respirar correctamente y
articular bien, nos permiteconseguir una voz
voluminosa para lograr
nuestro fin.
Todo esto contribuye a que
el comunicador se convenza
de la importancia de lo que
dice, que está preparado y
que sabe enfrentar el
auditorio conseguridad.
Técnicas de fortalecimiento de la
expresión oral
La tensión que se produce al estar frente a un
auditorio entregando un discurso, puede provocar
la estrechez de la garganta
Sonidoestrangulado de la voz.
Perder el volumen.
No comprender lo que se está diciendo,
Provoca que la voz suene muy alta. (pérdida de
control).
La respiración y la voz
La comunicación se iniciacuando el emisor se
dispone a hablar ante un grupo que asume una
actitud más o menos expectante.
La voz depende de que el emisor pueda respirar
bien.
Ayuda a atenuar o suprimir su tensión nerviosa.Permite disciplinar su voz (intensidad, expresión,
entonación y graduación de los ritmos y pausas)
Debilitación de la voz a causa de
tensión
Se tiende a carraspear
Irrita la garganta.
Lorecomendable es respirar bien a fondo una o más veces
Distiende los nervios y el cerebro
*Mojarse los labios y tragar saliva devuelve la flexibilidad a la
cavidad bucal y a la garganta seca.
La voz
Aparte de una imagen favorable del
emisor, una buena voz contribuye a que
su discurso sea más interesante y activa.
El orador puede mejorar su voz con el fin
de ser más eficaz.
¿Cómo?
Dependiendo del conocimiento que se
tenga de la voz.
Técnicas y ejercicios de respiración
Permite:
-Alargar la fonación
-Regular el aire espirado
-Aumentar el volumen de voz
-Conseguir una correctarespiración
¿Cómo hacerlo?
Se debe hacer de pie.
Poner una mano sobre el
pecho y otra sobre el
vientre para comprobar
cuál es la que se
desplaza. (Sin levantar
los hombros).
Algunos...
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