RESPONDAN URGENTE :C

Páginas: 4 (860 palabras) Publicado: 13 de mayo de 2014
• Giros y medios giros: se ejecuta a diferentes voces:

1.- A la derecha: cuando se oye la voz ¡A la de... re! se realizan los siguientes movimientos:

• Se levanta el talón de pie izquierdoligeramente, mientras la planta del mismo pie hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso requerido para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de apoyo, puesla punta de pie se levanta un poco para realizar el giro.

• Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón de ese pie con el talón del pie derecho para ejecutar la posición fundamental, sinhacer flexión de las piernas ni de las manos.

2.- A la izquierda: se ejecuta al pronunciarse la voz ¡A la iz... quier! , de la siguiente forma:

• Se gira media circunferencia por la izquierdaapoyándose sobre el talón izquierdo y la planta del pie derecho.

• Se lleva el talón derecho hasta untarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.

3.- Mediogiro: se ejecuta a la voz de ¡Media... vuel! , y se realiza de la siguiente forma:

• Realizando un giro de un octavo (1/8) de círculo. El talón derecho sirve de apoyo, pues la punta de pie se levantaun poco para realizar el giro.

• Alineación y cobertura: se ejecutan de la siguiente forma:

• La Cobertura se ejecuta a la voz de ¡Cubrirse! y se desarrolla de la siguiente forma:

1.- Lossujetos se colocan uno detrás del otro a una distancia de un metro aproximadamente.

2.- Los sujetos que ocupan las primeras posiciones de la segunda, tercera y cuarta hilera, levantan el brazoizquierdo para tomar el intervalo y alinearse.

3.- Todos permanecen en su posición hasta la voz de ¡Firmes! cuando adoptan la posición fundamental.

• La Alineación se ejecuta a la voz de ¡Alinea... ar!y se desarrolla así:

1.- Todos los sujetos levantan el brazo izquierdo, menos el último individuo de cada fila, el cual se alinea por el hombro base y permanece con la vista hacia el frente....
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • RESPONDAN URGENTE :C
  • C Mo Responder Un Quiz
  • Urgente
  • urgente
  • urgente
  • Urgente
  • urgente
  • Urgente

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS