Respuestas Y Adaptaciones Neuroend Crinas Al Ejercicio
Introducción
Todas las respuestas y adaptaciones están mediadas por los sistemas de comunicación del organismo:
Sistema Nervioso
Sistema Endocrino
Habría que considerarlo como Sistema Neuroendocrino con 2 vertientes: Nerviosa- Hormonal
2 Mecanismos justifican la activación de la función endocrina durante el ejercicio: La rápida activación(componente nervioso rápido) y activación diferida (componente del medio interno)
Son el Sistema Nervioso Simpático y las Glándulas Adrenales, son las que juegan el principal papel en la respuesta de órganos y sistemas ante el ejercicio físico
3 modalidades de respuesta hormonal al ejercicio:
Respuestas rápidas
Respuestas lentas
Respuestas diferidas
La valoración delas respuestas y adaptaciones del sistema neuroendocrino al ejercicio físico requiere el conocimiento de algunos factores fisiológicos que influyen en la actividad física, ejemplo:
Intensidad del ejercicio
Duración del ejercicio
Efectos del entrenamiento
El estrés psicológico
Presión atmosférica
Temperatura
La dieta y la disponibilidad de hidratos de carbono
Otros factores (ciclo menstrual,ritmos circadianos, posturas en la fatiga, etc.)
La actividad simpático-adrenal en el ejercicio
Organización del Sistema simpático-adrenal y control de su actividad. El S.N.C consta de:
Centros nerviosos de la respuesta autónoma: Centros localizados en la
-Médula espinal
- Tronco encefálico, hipotálamo, sistema límbico y a veces reflejos viscerales.
2. Componentes periféricos
Sistema nerviososimpático y parasimpático
Sistema Nervioso Simpático
Recibe información de centros superiores de la respuesta autónoma
Se encuentran distribuidas en médula espinal en sus segmentos T1 - L3
La salida de información se realiza por 2 vías
Sistema de ganglios paravertebrales
2) Sistema de ganglios autónomos (la médula adrenal puede ser considerado un ganglio autónomo aunque vierte A y NA a la sangre)Sistema nervioso simpático y parasimpático
Ganglios autónomos: S como pS, la estimulación de axones presinápticos liberan Ach (colinérgicas)
En la mayoría de las Fibras posganglionares S el neurotransmisor es la NA (noradrenérgicas)
Se han descubierto neuronas no adrenérgicas no colinérgicas. Son posganglionares y liberan ATP en el receptor relajando músculo liso. Se llaman NeuronasPurinérgicas
Sistema Nervioso Parasimpático
Sus neuronas iniciales están en tronco cerebral, núcleos de los pares III, VII, IX y X y en la porción distal S2 a S5 de la médula espinal
Solo liberan ACH
Solo tiene fibras preganglionares largas y fibras posganglionares cortas
Sus ganglios periféricos son solo acúmulos de neuronas en la cercanía o en órgano a inervar
Neurotransmisores
Síntesis de CatecolaminasMecanismo de acción
Síntesis de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina)
Almacenamiento y liberación
Origen de las catecolaminas plasmáticas
Las enzimas que catalizan o degradan la A y NA son las mismas para ambas.
En SNS solo se sintetiza NA
En glándulas adrenales se sintetizan A un 80% y NA un 20%
Origen de las catecolaminas Plasmáticas
La mayor parte de la A procede de la médula adrenal
Una< parte se origina en células cromafines extramedulares sin poseer acciones endocrinas
La > parte de la NA procede de terminaciones nerviosas simpáticas
Solo 2-8 % se forma en las glándulas adrenales
Respuesta de la actividad simpático-adrenal al ejercicio
Se evalúa mediante la concentración plasmática de catecolaminas
De preferencia en sangre arterial
Solo se observan elevaciones importantescuando el ejercicio es extenuante
A partir una intensidad del 75 % del VO2max se producía un > abrupto de NA plasmática
Con intensidades < de trabajo la concentraciones de NA plasmática son de 60-70%. Por lo tanto:
Todo indica que la respuesta simpático-adrenal al ejercicio está más relacionada con la intensidad relativa al ejercicio que con la carga absoluta de trabajo realizado
Factores que...
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