RESPUESTASYREGULACIoNVENTILATORIA

UNIVERSIDAD NACIONAL
SISTEMA DE ESTUDIOS DE POSGRADO
MAESTRIA EN SALUD INTEGRAL Y MOVIMENTO HUMANO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA DE CIENCIAS DEL DEPORTE




FISIOLOGÍA AVANZADA DEL EJERCICIO

PROFESOR

MSc. Juan Carlos Gutiérrez Vargas



TRABAJO GRUPAL

RESPUESTAS Y REGULACIÓN VENTILATORIA DURANTE EL EJERCICIO


RESPONSABLES



Francisco Arroyo Núñez
Pedro Cambronero Orozco
LorianaGómez Muñoz
Gina Lafuente García
Brenda Mora Badilla
Edgar Murillo Campos






Campus Presbítero Benjamín Núñez, Heredia, Costa Rica
2006

INTRODUCCIÓN

Cada una de las células que conforman el cuerpo necesitan recibir oxígeno y eliminar dióxido de carbono constantemente. El sistema responsable del intercambio de gases con el aire atmosférico es el Sistema Respiratorio. Este se encuentrabásicamente diseñado para captar el aire de la atmósfera y transportarlo al interior de los pulmones, dentro de estos se da el intercambio gaseoso, específicamente en los alvéolos. La sangre oxigenada circula a través de una red cerrada de vasos sanguíneos que se filtran en los tejidos corporales (ACSM, 2000).
Durante la realización de ejercicio se dan modificaciones en todo el organismo. Éstas sonadecuadas y coordinadas de acuerdo a las necesidades y se conocen como adaptaciones. Mientras se da el ejercicio, las adaptaciones se van presentando conforme al aumento del aporte sanguíneo a los músculos, debido a que el corazón bombea más sangre por minuto y porque se desvía gran parte del torrente sanguíneo hacia los músculos, desde tejidos menos activos.
El requerimiento de O2 del corazón esmayor y debe evitarse el desvío de sangre del encéfalo hacia los músculos. El flujo sanguíneo a través de los pulmones debe aumentar en igual proporción que el flujo en la parte sistémica de la circulación, sin que la velocidad se acelere tanto como para que se dificulte el intercambio gaseoso óptimo. Estos cambios adaptativos de la circulación se dan por la interacción de factores tanto nerviososcomo químicos. Parte de estas adaptaciones se dan en: la presión sanguínea (PS), el flujo sanguíneo en órganos y músculos, el volumen sistólico, el volumen minuto (VM), el retorno venoso (RV), el gasto cardiaco (Q), la frecuencia cardiaca (FC), el consumo de oxígeno (VO2max) y la ventilación pulmonar.
El ejercicio físico es una actividad desarrollada por todos los seres humanos, en distintogrado, durante su existencia. Es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base. Por ejemplo el sistema cardiorrespiratorio, el cual desempeña un papel muy importante en las respuestas fisiológicas al ejercicio. El ejercicio intenso se asocia con un marcado incremento del metabolismo del músculo esquelético activo. Este incremento de la actividad metabólica sólo es posible demantener si los músculos reciben los sustratos metabólicos necesarios, como oxígeno, glucosa y ácidos grasos libres, y eliminan los productos metabólicos finales, como son el dióxido de carbono y el ácido láctico. Estas funciones deben darse a ritmos equivalentes a los de utilización y producción. Debido a que el sistema cardiorrespiratorio es la única línea de suministro para el tejido muscular, elejercicio intenso y prolongado requiere marcadas alteraciones de la función cardiorrespiratoria (ACSM, 2000).
Cuando el cuerpo está en reposo, se inspiran aproximadamente 10 litros de aire por minuto, pero durante el ejercicio intenso, la frecuencia respiratoria aumenta y el volumen de aire inspirado puede llegar a 120-150 litros por minuto. Esto implica que el mecanismo respiratorio debe pasarpor toda una serie de ajustes y adaptaciones fisiológicas que le suplan el oxígeno requerido para satisfacer cada necesidad de acuerdo a la intensidad del ejercicio. Estas respuestas son reguladas por una serie compleja de procesos neuronales y humorales (ACSM, 2000; IAAF, 1991).


JUSTIFICACIÓN

El proceso de ventilación que tiene lugar dentro del cuerpo es sumamente meticuloso, así como...