resumen capitulo sueño

Capítulo 14.- Sueños, ensueños y ritmos circadianos.
Durante periodos de la actividad EEG rápida y de bajo voltaje se producen movimientos oculares rápidos. El electroencefalograma(EEG),electroculograma(EOG), electromiograma(EMG)submentoniano se convirtieron en las tres medidas psicofisiológicas básicas, en el EEG se distinguen cuatro fases de sueño, la fase uno consiste en una actividad deEEG de fondo bajo voltaje de alta frecuencia similar a la de la vigilia activa, la fase dos tiene una amplitud mayor y una frecuencia más baja, dos ondas características; los complejos K, es una únicaonda grande negativa y los husos del sueño, es una salva creciente de ondas de 12 a 14 Hz. La fase tres se definen por la presencia ocasional de ondas delta, la fase cuatro se caracteriza por elpredominio de las ondas delta. Sueño NREM consiste en experiencias individuales a diferencia de las historias que se asociaban ensueños ocurridos en REM, la estrecha relación existente entre el sueño REM yel recuerdo de ensueños brindo una oportunidad de examinar algunas creencias frecuentes sobre los ensueños, mucha gente cree que los estímulos externos pueden incorporarse a sus ensueños, algunaspersonas creen que los ensueños solo duran un instante pero las investigaciones sugieren que estos tienen lugar en tiempo real, algunas personas aseguran que nunca sueñan tienen tato sueño REM como lossoñadores normales. Freud pensaba que los sueños están desencadenados por deseos inaceptables, reprimidos, a menudo de naturaleza sexual, concluye las claves para entender a las personas y tratar susproblemas psicológicos consiste en dejar al descubierto el significado de sus sueños latentes mediante la interpretación de sus sueños manifiestos. Sueños lucidos, en la que esta distinción se haceborrosa, sueños en los cuales el soñador es consciente de que esta soñando y puede influir en el desarrollo del sueño. Sean propuesto dos tipos de teorías, las teorías de recuperación del sueño es qué...