Resumen ciencias Terraba

RESUMEN DEL LIBRO DE CIENCIAS DE TÉRRABA PARA EL PROGRAMA DE
EDUCACIÓN ABIERTA
SEMANA PRIMERA. LA ADOLESCENCIA: UNA ETAPA DE TRANSICIÓN
Pubertad: inicio de la maduración sexual. Los niños experimentan cambios físicos,
hormonales y sexuales para poder reproducirse. Ocurre entre los 10 y 14 años. Se refiere
principalmente a cambios físicos y es la primera parte de la adolescencia.Adolescencia: período de transición entre la pubertad y la edad adulta. Hace referencia
tanto a cambios físicos como emocionales y sociales. Suele empezar a los 14 años en los
varones y a los 12 años en las mujeres. Se dan algunos procesos de desarrollo como:
a. Desarrollo físico: la glándula hipófisis incrementa la secreción de hormonas que
producen un cambio fisiológico general. Estas hormonas son losandrógenos en los
hombres y los estrógenos en las mujeres. Se producen cambios como el aumento
de estatura, aumento de la masa corporal y maduración de gónadas y aparición de
vello púbico en ambos sexos. En las mujeres se dan cambios como la manifestación
de los senos y ensanchamiento de las caderas. En los hombres se da el cambio del
timbre de voz y la aparición del vello facial.
b.Desarrollo intelectual: no se produce un cambio fuerte, sino que la capacidad para
entender problemas complejos se desarrolla gradualmente. Las personas
desarrollan la lógica y la deducción de acuerdo con el aprendizaje y educación
recibidos.
c. Desarrollo sexual: incremento en el interés por la sexualidad y sus implicaciones.
Muchas veces los jóvenes no cuentan con la información suficiente sobremétodos
de planificación y de enfermedades de transmisión sexual, lo que conlleva a
embarazos en jovencitas e incremento en contagio de enfermedades por contacto
sexual.
d. Desarrollo emocional: en la adolescencia se experimentan situaciones emocionales
más rápidas e inesperadas que las experimentadas en otro momento del desarrollo.
Algunos ejemplos son:
 Irritabilidad, ira o mal humor.
Tristeza, lágrimas o llanto frecuente.
 Falta de interés en actividades que antes disfrutaba.
 Fatiga o cansancio.
 Poca concentración.
 Cambios en el sueño y en el apetito.
 Sentimientos de culpa, impotencia o ambas.
 Expresión de ideas suicidas.
 Pueden recurrir a las drogas y al alcohol.
 Aislamiento social.
Autoestima: es la forma en que nos sentimos con respecto a nosotros(as) mismos (as).
Sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos

nosotros (as), del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran
nuestra personalidad. La autoestima se aprende, cambia y la podemos mejorar.
Importancia de la autoestima: una adecuada autoestima es importante para la vida
social, personal y profesional, ya que influyeen el rendimiento laboral y académico.
Además, condiciona las expectativas, la motivación y contribuye a la salud y al equilibrio
mental. La adolescencia es crítica para la formación de la autoestima, porque aquí la
persona define su identidad (individuo único, con capacidades y limitaciones, gustos,
sueños, etc). La autoestima influye en el adolescente sobre:
 Cómo se siente.
 Cómo piensa,aprende y crea.
 Cómo se valora.
 Cómo se relaciona con los demás.
 Cómo se comporta.
Algunas manifestaciones de una autoestima sólida son:
 Actuar independientemente.
 Asumir responsabilidades.
 Afrontar nuevos retos con entusiasmo y sentirse orgulloso de los logros.
 Demostrar amplitud de emociones y sentimientos.
 Ser tolerante frente a la frustración.
 Sentirse capaz deinfluir en otras personas.
Otros aspectos importantes:
 Responsabilidad.
 Solidaridad y respeto.
 Expresión del afecto.
 Equidad de género.
 Aseo personal.
 Cuidado de la salud.
 Vida en familia.
 Vida comunitaria.
Género: conjunto de características de la personalidad, conductas y actitudes que
distinguen a los hombres de las mujeres. Se forma según el desarrollo social de la...