Resumen De 20 Pasos Hacia Adelante - Jorge Bucay

Resumen de “20 pasos hacia adelante”
Paso 1: Trabaja en conocerte

Este capítulo nos habla del autoconocimiento y cómo podemos conocernos a nosotros mismos. También que antes de conocer a otras personas debemos conocernos a nosotros mismos plantearnos preguntas como ¿Quién soy? ¿Dónde voy? ¿Con quién? Preguntas que deben de ser contestadas en ese orden.

Este capítulo también nos mencionaque conocernos consiste en tomarnos el tiempo para mirarnos interior mente, con lo que pensamos, con lo que sentimos y con lo que somos, más allá de todo lo que a otros les gustaría.

Poniendo de ejemplo dos cuentos nos dice el autor que si no empezamos a conocernos nos será imposible saber quiénes somos. Otra cosa que se hace mención en este capítulo es que si queremos conocernos debemosaprender a mirarnos con valentía.
Paso 2: Decide tu libertad

En este capítulo el habla sobre la decisión de nuestra propia libertad, es decir el autor se refiere al proceso interno de la autonomía. El autor nos dice que la libertad consiste en nada más que la posibilidad o derecho que tiene cada uno de elegir una de las alternativas que se presentan en un determinado momento.

También en elcapitulo dice que somos responsables de las decisiones que tomamos por tanto soy libre de quedarme o salir de decir o callar de salir al mundo y buscar lo que necesito. En este capítulo se hace mención de los problemas y nos dice que estos empiezan con pequeñas cosas en nuestra vida cotidiana.

Según el libro el derecho a elegir una u otra respuesta de cierta pregunta es lo que nos hace libres oesclavos.


Paso 3: Ábrete al amor

El autor en este capítulo menciona que no existe relación personal si no somos capaces de sentirnos amados y de sentir que amamos a alguien, intensa, comprometida y desinteresadamente.

El autor también dice que al amor que hay que abrirnos es el amor de nuestro día a día, el sentimiento posible y cotidiano al que nos referimos cuando sentimos que queremosmucho a alguien.

También menciona que el amor es el regocijo por la mera existencia de la persona amada y que el amor es la decisión sincera de crear palabras para la persona amada.





Paso 4: Deja fluir la risa

El autor nos dice en este capítulo empezar a dar este paso es aprender a levantarnos contentos cada mañana a pesar de enfrentarnos en cada letra de los periódicos y en cadapalabra de las noticias con los mensajes que los cerebros privilegiados parecen derramar por habito por habito sobre nuestras pobres cabezas.

También el autor dice que hay que sonreír a los tristes, a los tímidos y sobre todo a los aburridos; a los amigos, a los ancianos, a los jóvenes de tu familia y a los adversarios. Así como también hay que tener un buen humor que esté por encima de tusfrustraciones cotidianas, subiendo así tú autoestima y mejorar un día.

La capacidad de reírse de uno mismo es casi condición necesaria para gozar las cosas absurdas y extrañas que nos suceden.


Paso 5: Aumenta tu capacidad de escuchar

En este capítulo tocamos el tema de aprender a escuchar que se refiere a poder escuchar a los demás para que no seamos mal educados.

Es necesario empezarpor escuchar y no solamente y no solamente hacer una pausa en lo que decimos sino que también el otro se dé el lujo de decir algunas palabras.

Intercambiar turnos de oratoria es muy importante ya que así las personas involucradas en una plática pueden hablar sin problemas.

Aprender a escuchar tal vez sea uno de los pasos más importantes así con el podremos ser mucho más atentos.Paso 6: Aprende a aprender con humildad

Este paso consiste a ser humildes, y dejar de ser engreídos y soberbios, a aprender a bajarnos de nuestro ego, a aprender a respetar a las personas y no sentirse superior a los demás, ni tampoco hacer a las personas menos que tú, debes conocer y aprender a convivir con las personas e incluso a aprender sobre ellas, esto te servirá para poder ser tú mismo;...