Resumen De Mutaciones

Que son juegos organizados

Los juegos organizados: Se refiere a cuando se realizan previa organización. El profesor es quien y realiza con los niños, el juego, él participa como guía y control del orden y de las reglas, y de los resultados.
Los seres humanos contamos con destrezas básicas que implican una serie de movimientos corporales que pueden ser:
Segmentales: Ejercicios donde movemospartes específicas del cuerpo sin desplazarnos de posición, como las flexiones o abdominales.
Totales: Ejercicios ejecutados con todo el cuerpo, como dar pasos o desplazamientos.

Existen ejercicios que realizamos en equilibrio, sosteniéndose nuestro cuerpo en sus extremidades. El equilibrio puede ser de dos tipos:

Equilibrio dinámico: El cuerpo mantiene determinada posición mientrasejecutamos determinado movimiento. Ejemplo montar bicicleta o caminar sobre un tronco.

Equilibrio estático. El cuerpo adopta una posición sin moverse, lo cual podemos apreciarlo cuando estamos firmes, parados en un solo pie, etc.

Existen otras destrezas, que nos permiten adquirir habilidad en el movimiento que son las siguientes:

Golpe: poner el balón u otro objeto en movimiento a través delimpulso dado por nuestras manos, brazos, piernas, etc.

Lanzamiento: Impulsar el balón u otro artefacto deportivo con velocidad, ya sea con una o ambas manos.

Rebote: Golpeo y recibimiento del balón en forma simultánea y alternativa.

Impulso: Velocidad que adquiere el balón al lanzarlo o golpearlo:

Recepción: Recibir el balón o algún otro objeto deportivo con las manos o piernas,amortizando el golpe por efecto de la velocidad con que viene el mismo.

Para realizar un juego deporte de manera individual o colectiva, es necesario tener presente una serie de destrezas deportivas y técnicas psicofísicas, a través de las cuales lograr un adecuado y óptimo desarrollo, mejorando de esta manera las habilidades motrices.

Para realizar un juego deportivo de manera individual o colectiva,es necesario tener presente una serie de destrezas deportivas y técnicas psicofísicas, a través de las cuales lograr un adecuado y óptimo desarrollo, mejorando de esta manera las habilidades motrices. Los juegos deportivos podemos clasificarlos en dos grandes grupos:

Juegos individuales: se requiere de destrezas como el equilibrio, movimientos corporales dosificados y armónicos. Algunos deestos deportes individuales son:

Atletismo. Deporte donde el atleta pone de manifiesto su fuerza, resistencia, velocidad y potencia, rigiéndose su actuación a través de cronómetros. Las principales pruebas que lo componen son:

Pista: carrera de velocidad, carrera de resistencia, carrera de obstáculos carrera de relevos.
Campo: saltos (largo, alto, triple, con garrocha) y lanzamientos(jabalina, disco, bala, martillo).
Combinada: decatlón (prueba masculina donde se realizan lanzamientos, saltos, etc...) o heptatlón (prueba femenina donde se realizan saltos, lanzamiento, etc...).

Gimnasia. Deporte individual en el cual se realizan movimientos corporales con o sin el uso de aparatos, desarrollando armónicamente ejercicios físicos, llenos de equilibrio y gracia. Puede ser:

Gimnasiaartística masculina: (salto de potro, paralela, barra fija, anillos o ejercicios sobre la colchoneta).
Gimnasia artística femenina: (salto de potro, manos libres, ejercicios en el riel, paralelas asimétricas).
Gimnasia rítmica femenina: (cuerdas, aros, cintas, pelotas o manos libres).

Juegos colectivos: Se basan en el trabajo sincronizado de un equipo que varía en cantidad dependiendo deldeporte. Algunos deportes colectivos son los siguientes:

Basquetbol. Se encesta el balón en una cesta fija del equipo contrario, con una altura del suelo de 2,75 metros. Se anotan 2 ó 3 puntos dependiendo de la distancia del jugador que enceste al tablero, en un período de 20 minutos por cada tiempo. Las destrezas básicas son:

Posición básica: Cuerpo en posición defensiva que permita al...