Resumen Del Libro

Resumen del libro

GLORIA MARTÍ, natural de Dénia, es Licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación. Actualmente es profesora-tutora en la UNED en las asignaturas de Educación Permanente, Pedagogía Social y Orientación Familiar. Dirige también una Consultoría Pedagógica y escuela de padres y madres en la que imparte además, clases de refuerzo escolar, técnicas de estudio, refuerzo de laatención y la memoria, etc. Además de este manual es autora de “Padres-Educadores. Desde el nacimiento a la Adolescencia”, editado por la misma editorial y del proyecto de coeducación y eliminación del sexismo para el Instituto Historiador Chabàs de Dénia “Sensibilización Familiar Personalizada desde las aulas de ESO” por el que ha sido galardonada por el Consejo Escolar Valenciano. 

Este es unmanual especialmente dirigido a los adolescentes (tanto chicos como chicas), pero también puede ser útil a los educadores, ya sean padres, profesores, o a cualquier persona a la que le interese conocer qué es eso de la adolescencia y por qué es cómo es.   Además se tratan temas, como veremos, que pueden  resultar interesantes a cualquier edad. 

Contenidos:

Se habla de pubertad y adolescencia, quesin ser lo mismo suelen confundirse. Se comentan los cambios biológicos (en el interior del organismo) y morfológicos  (en la forma del cuerpo) que se producen durante la pubertad, y los cambios que a nivel psicológico produce la adolescencia (más emocional). Todos estos cambios tienen consecuencias, y de lo que se trata es de entender la necesidad de adaptación, de ir adaptándose, porque laadolescencia básicamente es eso, una etapa de adaptación en la que aparecen nuevos intereses, nuevos deseos, nuevas exigencias, nuevas obligaciones, nuevas responsabilidades, nuevos tipos de relaciones...
También se habla de las relaciones con los padres, con los adultos... de por qué a veces pueden resultar tan complicadas. Se propone la comunicación, y sobre todo, la forma de expresión que se utilizacomo algo clave. Todos (niños, jóvenes y adultos), tenemos que aprender a expresarnos adecuadamente, porque dependerá de ello el tipo de relaciones que tengamos con los demás; para ello se ofrecen algunos consejos.
Se habla de habilidades sociales, que son las herramientas básicas e imprescindibles para ser persona. Tengamos en cuenta que no todos los seres humanos llegan a ser persona, hay algunosque se acercan más a la condición de animal, al carecer de estas habilidades y competencias que le hacen ser un ser social. Ser un ser social supone “saber estar” con los otros, pero también que los demás “sepan estar” con nosotros, y en este sentido cada uno tiene mucho que decir al respecto, al propiciar las actitudes que los demás nos muestran y esto deben entenderlo muy bien los jóvenes (ylos no tan jóvenes).

Entre las habilidades sociales, se da especial importancia, a la empatía (ese saber ponerse en el lugar del otro, de conectar emocionalmente con él) y a la asertividad (que es la habilidad para defender los propios derechos sin necesidad de perjudicar o menospreciar los de los demás). Por ello en este apartado también se exponen algunos de los derechos que tiene todoadolescente (toda persona), por ejemplo el derecho a pedir lo que necesita, a tener sus propios sentimientos y opiniones y a expresarlas aunque sean diferentes a los de los demás, a decir que no, etc., pero siempre teniendo en cuenta un principio muy importante que es, que todo derecho que uno tenga lo tiene también el otro (sea quien sea; independientemente de su sexo, raza, nacionalidad, edad, ideales…).Se habla de las emociones, de qué es la educación emocional, de la inteligencia emocional... pero no sólo, sino que se pretende que mientras se lee el libro, se vayan adquiriendo competencias emocionales, para que el hacerlo sirva realmente para algo. Por supuesto, el primer paso para conseguir ser más emocionalmente inteligente es disponer de información sobre las emociones, conocerlas para...