Resumen Educación Física




















TREBALL EDUCACIÓ FÍSICA


Natació, Gimnàstica artística
i
Jocs tradicional



Esquema Natació

Origen
Història
Origen Esportiu
Jocs Olímpics














NATACIÓ
Lloc d’eixida
Corxeres
Piscina
Corda d’eixida nula
Llínies d’eixida
Llínies de senyalització


Reglament
Esquema Gimnàstica Artística

OrigenHistòria
Origen Esportiu
Jocs Olímpics




- Masculina:
Exercicis de sól o de mans lliures-
Salt del potro
Cavall amb arcs
Anelles
Paral·leles
Barra fixa
Gimnàstica Categories
Artística
- Femenina:
Exercicis de sól o de mans lliures-
Salt del potro
Paral·leles asimétriques
Barra d’equilibris


Reglament

Esquema Jocs tradicionalsDefinició
















JocsTradicionals Característiques











Aspectes a tindre en compte al explicar un joc



Resum Natació

Història i Origen
En l'antiga Grècia ja coneixien la natació, encara que no era un esport de competició. La natació i les seues tècniques han evolucionat al llarg del temps. L'origenesportiu i competitiu de la natació es remunta a principis del segle XIX en Gran Bretanya, popularitzada per la travessia del Canal de la Manxa.

Jocs Olímpics
La natació és esport olímpic des d'Atenes 1896 ,primeros jocs de l'era moderna. En els Jocs de Londres en 1908, es va nadar per primera vegada en una piscina. En 1912, en els Jocs d'Estocolm, es va incorporar la categoria femenina.PROGRAMA OLÍMPIC NATACIÓ
Estil lliure: 50m,100m.,200m., 400m., 800m. (femení) y 1500m (masculí), 4x200m, y 10 Km. Marató.
Estil esquena: 100 y 200m.
Estil braça: 100 y 200m.
Estil papallona: 100 y 200m
Estils: 200,400m. y relleus 4x100m.

La piscina: Mides i elements
L'escenari de les grans competicions sempre és la piscina. Les mesures de la piscina olímpica són 50 m de llarg x 15m d'ample ies troba dividida en 8 carrers de 2,5 m i la profunditat mínima és de 1,80m. Els elements de la piscina són:
Lloc d'eixida: Escaló situat davant de cada carrer.
Corxeres: peça de plàstic o suro que delimiten els carrers.
Corda d'eixida nula: Situada a 15m. i servix per a detindre els nadadors quan l'eixida és nul·la.
Línia de banderoles: Corda amb banderes xicotetes situades a 5m de laparet.
Línies de senyalització: Indiquen al nadador la part central del carrer i quan s'acaba la piscina.

Reglament
-La temperatura mínima és de 24 graus.
-L'eixida és nul·la si un nadador ix abans del senyal.
-Desqualificacions: Si un nadador s'encreua de carrer o si fa dos eixides nul·les. -quan la nadadora toca la placa de toc es marca el temps d'arribada
- En cada viratge cal tocar laparet de la piscina.
- En les carreres per equips el nadador no pot eixir fins que l'anterior no toc la paret.

Actualment es practiquen 4 estils: crowl o estil lliure, braça, esquena o papallona.


Resum Gimnàstica Artística

Història i Origen
La paraula gimnàstica procedeix del grec GYMNÓS, que vol dir nú, ja que els grecs practicaven sense roba la gimnàstica.
La gimnástica es vapracticar també en les civilitzacions egipcies i romanes.
Al començament del segle XIX la gimnástica art´sitica va renaixer a Alemania i Suécia gàcies a la creació de diverses escoles.

Jocs Olímpics
En els Jocs Olímpics de 1896 la gimnàstica artística masculina va ser una de les activitats més destacades. Als Jocs Olímpics d’Ámsterdam al 1928 es va incloure la gimnàstica artística femenina.Categories
Categoria femenina:
Exercicis de sól o mans lliures: Se executen un conjunt d’exercicis al ritme de la música sobre una lona de 12x12 m. de la que no poden eixir-se. La duració és de un màxim de 90 segons.
Salt del potro: Després d’una carrera progressiva es fá un salt al trampolí que permet despegar i fer diverses acrobacies.
Paral·leles asimétriques: Són dues barres de fusta...