resumen el alquimista de las emociones

Edición gratuita ilimitada para amigos de Tu

Calidad de Vida.

El Alquimista de
las Emociones
(Edición reducida)

“Este es un regalo para que lo disfrutes y lo compartas con las
personas que quieras. Eres libre de imprimirlo, fotocopiarlo o
enviárselo s quién quieras regalárselo.”

Podemos seguir compartiendo reflexiones, ideas y demás cosas en:
Facebook:https://www.facebook.com/tucalidaddevida
Twitter: http://twitter.com/TuCalidaDeVida
http://elalquimistadelasemociones.blogspot.com/
http://tucalidaddevida.wordpress.com/
http://www.tucalidaddevida.es/

1

PRÓLOGO
Es probable que este documento haya llegado a ti porque estemos conectados en
Facebook, Twitter o en algún Blog de Tu Calidad de Vida, o quizás algún amigo
común te lo haya hecho llegar, de una u otramanera, espero que lo disfrutes y te
sea ameno y fácil de leer.
Mi idea es hacer un pequeño esbozo de lo que será el libro: “El Alquimista de las
Emociones”, que cómo sabrás es un proyecto en el que estoy trabajando desde
hace algún tiempo.
En esta “edición reducida” trato algunos temas por separado de una manera
somera y liviana, con la idea de plantear unos conceptos que “atacaré” con masprofundidad en el libro, acompañándolos de algunos ejemplos prácticos o algún
pequeño relato o cuento que me ayude a ilustrar el texto.
Los temas aquí tratados son los siguientes once:

1. ALQUIMIA MENTAL – La transmutación de los pensamientos
2. SINCRONICIDAD Y SERENDIPIA
3. EL PODER DEL PENSAMIENTO NEGATIVO Y POSITIVO
4. RESILIENCIA y FELICIDAD
5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
6. LAINDEFENSIÓN APRENDIDA
7. SER UN LÍDER, EN DIEZ DÍAS
8. ACABA CON EL MIEDO A EQUIVOCARTE
9. LOS VAMPIROS EMOCIONALES
10.
LOS ZOMBIES ANÍMICOS
11. LOS PIRÓMANOS DE LA ILUSIÓN
Espero que te gusten y lo compartas.

2

¿Por qué el título: “El Alquimista de las Emociones”?

Hay numerosas personas que me preguntan por el título. Quieren saber el
motivo de llamarle de esa manera, “El Alquimista delas Emociones”.
Algunos me insinuaron que si lo hacía para que recordase al libro de Paulo
Coelho, El Alquimista y que de esa manera tuviese tirón, otros me preguntan si
lo hago por introducir en el título la recurrente palabra “emociones”, que por lo
visto parece que está de moda, incluso hay quien me dice si he buscado un título
que no dice nada, para poder utilizarlo en cualquier tipo detexto… pues nada de
todo eso.
Para poder explicar mejor el motivo de ese título, es conveniente que antes
veamos un concepto, relativamente nuevo, que me empezó a rondar por la
cabeza hace algunos meses: La alquimia mental, o la transmutación de los
pensamientos.

1. ALQUIMIA MENTAL – La transmutación de los pensamientos
El arte o la ciencia de La Alquimia, perseguida, ansiada y estudiadadesde
hace cientos de años, afirmaba que se podían convertir metales simples en ORO.
Así, desde la antigua Mesopotamia, durante la edad media y hasta nuestros días,
científicos, doctores, investigadores y demás personas de ciencia, se han
afanado en conseguir la fórmula de la transmutación de los metales para
convertir, después de numerosas pruebas y ensayos, diversos metales en el
preciadometal dorado.
La historia, la literatura y las leyendas están plagadas de numerosos episodios
de luchas, sangre y disputas por conseguir tan preciada fórmula.

¿Qué es para mí la Alquimia Mental?
Pues si la antigua ciencia trataba sobre la conversión o transmutación en oro de
metales simples, para mí la Alquimia Mental, es la transformación de
nuestros pensamientos simples, negativos o pocoprovechosos y motivantes en
pensamientos preciados, enriquecedores y motivantes, en pensamientos
dorados, en riqueza mental.
Dicha Alquimia Mental, trataría el arte o ciencia de conocer los mecanismos de
nuestra mente para controlarlos y dominarlos para nuestro provecho y poder
cambiar esos pensamientos que nos dañan y no nos ayudan en nada, en
pensamientos que si nos sirvan en nuestra...