Resumen libro vivir con sentido de viktor frankl

Vivir con sentido, aplicación práctica de la logoterapia

CAP 1 Ser humano significa estar en camino
Sentido es confrontar creativamente el presente, comprometiéndose con “la cosa”.
La actualidad de la palabra sentido es:
a) Mi voluntad libre o libertad, condición del ser “inacabado”
b) Decido acerca de valores: valencia diferente de las cosas
c) Cambio constante de situaciones: cambianpermanentemente

El ser humano puede intervenir y actuar en las posibilidades que se le brindan: de él depende aprovechar las oportunidades o no prestarles atención. Somos libres de decidir.
LA LIBERTAD es CONDICIONADA: está enmarcada en ciertos límites.

Considerar existencialmente la vida es recibir lo que depara el destino.
a) Vivenciar lo que valoro
b) Modificar todo hacia algo mejorc) Si todo es malo hay que aceptar y madurar: modificarme a sí mismo.
El ser humano no posee una libertad absoluta sino que “es libre en la plasmación de las circunstancias de su vida”

CAP 2 Maniobras evasivas

Soy responsable cuando soy libre, ya que en todo tiempo soy libre de decidir incluso cuando no decido nada ya lo estoy decidiendo. Somos responsables si no sale bien todo. Cadadecisión trae una responsabilidad y a veces la gente no quiere responsabilidades. Salirnos de esa responsabilidad es excusarnos, y lo podemos hacer de dos modos:
El conformismo
El totalitarismo

El ser humano debe tomar posición frente a la educación, no ser una reproducción del modelo.-
Hay una carencia de orientación, ya que la persona no sabe qué hacer ni lo que quiere, por lo tanto se amoldaal conformismo o al totalitarismo.
Quien obedece a un impulso primario perdió su libertad. Cuando la persona es libre pero no sabe lo que quiere en la vida se crea lo que el autor llama “el vacío existencial”. Este tipo de personas son las que estudian en distintas cosas, no duran en trabajos, quieren viajar pero se arrepienten, etc.
El mayor de todos los errores es no haber hecho absolutamentenada por miedo a los errores y por eso, no haber vivido nunca realmente.

CAP 3 Caminos hacia el sentido

ANTES DE DECIDIR:
1) Conocer sobre qué voy a decidir y cuáles son las posibilidades a elegir
2) Compararlos para ver cuál vale más para mí en un momento determinado, es decir, DIFERENCIAR lo mejor de todas mis posibilidades. Cuando la elijo la transformo en especial y ésta daráplenitud a mi vida.
Una vida plena de sentido es hacer lo mejor que se pueda de las circunstancias, es tomar la mejor decisión.
Tres vías principales hacia una vida plena de sentido:
a) Valores vivenciales: que se forman en relación de otros, cuando yo participo activamente (vivenciando)
b) Valores creativos; luego de recibir, hay que dar. Los valores creativos son todos los hechos que se realizanpara cumplir con “la obra de la vida”. Es hacer, es dar a otros. (realizando)
c) Valores actitudinales: en momentos de sufrimiento es mi propia actitud frente a los problemas: dejar que venzan con todo o luchar y tratar de que no pase eso (actitud frente a la vida)

CAP 4 Sentido, la brújula hacia una vida lograda

En toda circunstancia nuestra vida alberga posibilidades de sentido. Lasposibilidades están para todo ser humano. Vivir con sentido es:
a) Realizar la tarea que corresponde, lo que debemos hacer ahora
b) El sentido no puede ser dado por nadie, somos hijos de la libertad
c) Siempre hay un material para trabajar porque las ofertas de sentido están en el mundo. EN los sufrimientos debemos pensar en cómo sobrellevarlos y para qué.
d) Captar una totalidad, es decirproyectarse al futuro de acuerdo al contexto en que estoy
e) Sentido es el curso o viaje de la vida en un determinado periódo, yo tomo a cargo mi vida.
f) El sentido cambia de acuerdo a la situación por lo tanto no podremos saber el único sentido. Así vamos cumpliendo varios sentidos a lo largo de nuestra vida.
g) El sentido no se inventa
h) Todo ser humano puede encontrar sentido en función de...