Resumen Motivacion

MOTIVACIÓN

o Proceso psicológico que activa y dirige el comportamiento. Energía implica que la conducta es fuerte, intensa y persistente; dirección implica que la conducta tiene un objetivo, meta o propósito.
o La energía de la motivación proviene desde procesos internos del individuo: motivos, o desde el ambiente. Los motivos pueden tomar la forma de necesidades, cogniciones oemociones.
o La presencia, intensidad y calidad de la motivación puede manifestarse conductualmente: la atención, el esfuerzo, la latencia, la persistencia, la elección entre alternativas, la probabilidad de ocurrencia y la expresión facial y corporal.
o Si bien nuestra conducta no siempre se encuentra motivada, de manera constante nos vemos influidos por múltiples motivos que varían encualidad y cantidad, favoreciendo la adaptación al entorno, para lo cual consideran tendencias tanto de aproximación como de evitación.
o La motivación se relaciona estrechamente con la atención, en la medida en que lo que nos motiva consume nuestros recursos atencionales.


Necesidad:

• Condición inherente al ser humano esencial para su vida. Su satisfacción se relaciona directamente conel bienestar y el daño, tanto a nivel fisiológico, psicológico o social.
• Necesidades psicológicas: Autonomía, competencia y afinidad.
• Necesidades sociales: Logro, afiliación, intimidad, poder.
• Necesidades fisiológicas: Sed, hambre y sexo. (Presentan características de desarrollo cíclico y urgencia.)
• La teoría clásica de Hull distingue, a nivel de intensidad, entreprivación fisiológica, necesidad biológica y pulsión psicológica. La pulsión es el estado de insatisfacción psicológica que genera la motivación y la conducta.
• La pulsión busca la homeostasis o equilibrio interno estable del organismo, una vez que la pulsión y la homeostasis son satisfechas, la pulsión se interrumpe mediante retroalimentación negativa.
• En el proceso motivacional debúsqueda y logro de la homeostasis no solo inciden mecanismos intracorporales (biológicos), sino que también extracorporales como factores psicológicos (cognitivos), ambientales, sociales y culturales.


Necesidades psicológicas y motivación intrínseca:

• Motivación intrínseca es la tendencia a involucrarse en los propios intereses y capacidades, buscando y dominando desafíos óptimos demanera no instrumental (espontánea). Se relaciona estrechamente con las necesidades psicológicas y su satisfacción. La motivación intrínseca se relaciona con mayor persistencia, creatividad, comprensión y aprendizaje profundo, funcionamiento óptimo y bienestar subjetivo a partir de las actividades realizadas.
• La motivación extrínseca, por el contrario, es de naturaleza instrumental, surge de lasconsecuencias de la conducta en el ambiente más allá de la actividad en sí.


• Necesidades psicológicas: Al igual que las necesidades biológicas tienen un origen mas cercano a lo innato, pero se distinguen de ellas por su naturaleza proactiva y su relación con la búsqueda de desafíos y de desarrollo personal. Se enfocan en la interacción del individuo con el ambiente. Son: la autonomía,la competencia y la afinidad.


La autonomía:

• Es la necesidad de experimentar autodeterminación y ratificación personal en el inicio y regulación de la propia conducta.
1. Locus percibido de causalidad: Se refiere a si la conducta obedece a causas internas o externas.
2. Volición: Disposición libre a participar de una actividad, ausente de coacción, ya sea interna oexterna.
3. Elección percibida: Percepción de que el ambiente es flexible, ofreciendo una diversidad de opciones significativas.

La competencia: Eficacia en las interacciones con el medioambiente, deseo de ejercer las propias capacidades y habilidades y, al hacerlo, buscar y dominar desafíos de manera óptima.
Teoría del flujo (Csikszentmihalyi): Experiencia placentera que surge de...