Resumenes

Mala alimentación en lo adolescentes
Mediante la realización de este trabajo nos propusimos hacer una investigación sobre la alimentación de los jóvenes y decidimos tomar en cuenta mínimamente elámbito social que lo rodea a la hora de alimentarse, además de otros aspectos como sus gustos y la cantidad de veces que ingieren alimentos por día entre otros.
Se decidió investigar el tema de laalimentación ya que este ocupa un lugar muy importante actualmente, al presentarse día a día casos de enfermedades y diversos trastornos, ya sea por la recepción de una mala alimentación o por falta deresponsabilidad propia y de los adultos responsables de los jóvenes.
Se realizo este trabajo para investigar si es verdad la hipótesis de que la mayoría de los jóvenes consume comida que no essaludable y que se encuentra solo muchas veces a la hora de alimentarse, por lo que toma el famoso nombre de 3B Buena, Bonita y Barata.
La investigación del tema de jóvenes la entre las edades de 15 y 18años, etapa en la cual se encuentra en plena adolescencia, y así tomar en cuenta el ámbito en que se desarrolla, para comprobar la responsabilidad de él.
La organización mundial de la salud (OMS)define la salud como “Un estado de bienestar físico, mental y social”.
Una averiguación sobre como comen y cuáles son sus preferencias a la hora de alimentarse para saber si ingieren lo suficiente pordía o si reciben una dieta variada y saludable.
El promedio de calorías que un individuo necesita adquirir por día es 30 y que la dieta cumpla con las necesidades físicas, debe contener la cantidadmínimamente vitaminas, minerales y proteínas requeridas.

Las necesidades nutricionales de los jóvenes se ven influidas por la aceleración del crecimiento que se da en la pubertad, vienen marcadaspor los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso, característicos de esta etapa de la vida.
Mi opinión es que desde temprana edad se enseñe a los niños a tener un buen...