ResumenLenguajeCorporal

La Individualidad
Lo que tenemos que hacer es adquirir un sentido de la perspectiva y ver nuestros peores aspectos en relación con los mejores. Y debemos evitar la propensión a responder de manera negativa a los acontecimientos.
Si usted ve la vida de esta manera y espera siempre lo peor, entonces probablemente eso ocurrirá. Trate de descubrir y comentar las cosas buenas que le suceden.
-Lafelicidad
Una teoría sostiene que los hechos afortunados en nuestras vidas aumentan nuestro nivel de felicidad un poco menos cada vez que ocurren. El psicólogo norteamericano Harry Helson afirma que nuestra felicidad tiene un «nivel de adaptación». Si la vida no logra responder a nuestras expectativas, como resultado somos infelices. Pero cuantos más hechos favorables ocurren más alto es nuestro nivelde expectativas y más difícil es que seamos felices. El optimista siempre verá el vaso medio lleno, mientras que el pesimista lo verá medio vacío.
-El discurso negativo
Procure tener un punto de vista optimista, aun cuando al principio sea escéptico. Hable con las personas de sus aficiones, en lugar de hablar de sus aversiones.
­-Sus propias metas
Establezca sus metas para el éxito personalen lugar de comparar sus logros con los éxitos de los demás. Un fracaso no le convierte en un fracasado.
-Los valores
Asuma el control de sus propios valores. La autoevaluación, si es realista, es una herramienta valiosa. A menudo nos evaluamos a través de los ojos de los demás sin saber lo que piensan esas personas. Escuche las opiniones y las críticas de los demás, pero no se las invente.Cuando nos falta confianza en nosotros mismos es demasiado fácil suponer que habrá una reacción negativa de las otras personas.
-La flexibilidad
Una vez que ha asumido la responsabilidad de sus propias acciones, todavía necesita tener cierta flexibilidad cuando trata con los demás. Ser más seguro no significa ser usted mismo todo el tiempo, pase lo que pase. Diferentes personas necesitan diferentesmaneras de desenvolverse y todos tenemos que ser tolerantes y comprensivos con las necesidades de los demás. Cada persona tiene su propio estilo de conducta y a veces es aconsejable moderarlo.
Los psicólogos han clasificado estos estilos de conducta en cuatro categorías principales: El animador, El autoritario, El simpático y El aficionado a los números y a los hechos.
Todo lo que se necesita esllevarse bien con las otras personas respetando el hecho de que ellas pueden tener estilos diferentes al nuestro.
Una imagen adecuada
La imagen es muy importante en el ámbito laboral por tres razones principales:
1. El factor bienestar: Si usted tiene buen aspecto se sentirá bien o si piensa que tiene buen aspecto se sentirá bien. A veces las dos cosas no son lo mismo; recuerde que, como yadijimos, no sabemos lo que aparentamos ser para las otras personas. Estar seguro de su imagen le hará sentirse más seguro de sí mismo. La confianza en sí mismo es esencial.
2. La imagen empresarial: Nos guste o no somos los responsables de crear la imagen de la empresa para la que trabajamos, aunque muy pocas empresas comprenden esto. Una imagen negativa puede ser sorprendentemente poderosa y duradera.3. El marketing personal: En un mundo perfecto podríamos vestirnos y presentarnos como quisiéramos y la gente solamente nos juzgaría por los resultados y la calidad de nuestro trabajo. Pero la vida no es perfecta. Las personas que trabajan con empeño y que son leales no consiguen ascensos o aumentos de sueldo, mientras que las que hacen una buena tarea de relaciones públicas a menudo suelen sermás valoradas y estar mejor remuneradas. La imagen es una herramienta poderosa y puede actuar a su favor o en su contra. La imagen es como aprender un lenguaje: cuando usted llega a dominarlo puede decir todo lo que quiera.

-Rebelde sin causa
Siempre es tentador ser rebelde. Esto está profundamente arraigado en nosotros desde nuestros días de estudiante. Sólo los sumisos y los empollones llevaban...