Reverencio De Riesgo Ergonomico

Páginas: 22 (5322 palabras) Publicado: 13 de marzo de 2013
Prevención de Riesgos Ergonómicos
Curso de capacitación en la prevención de riesgos en ergonómicos

INDICE
P r e v e n c i ó n d e r i e s g o s e r g o n ó m i c o s

c a p í t u l o

1

¿Qué es la ergonomía?
Definición general

pág. 3

c a p í t u l o

2

La ergonomía aplicada a operaciones comunes
El puesto de trabajo Altura Lateralidad Tamaño y Longitud Iluminación Eltrabajo que se realiza parado Las características de la superficie y el espacio La altura de la superficie La posición del cuerpo respecto a la tarea Los accesorios El trabajo que se realiza sentado El asiento de trabajo El uso de herramientas manuales La elección de las herramientas El manejo de controles La señalización Su uso El trabajo físico pesado

pág. 7 pág. 9 pág. 9 pág. 9 pág. 10 pág. 10pág. 11 pág. 11 pág. 11 pág. 11 pág. 12 pág. 13 pág. 14 pág. 14 pág. 16 pág. 16 pág. 16 pág. 17

c a p í t u l o 3
Lesiones y enfermedades más comunes pág. 19
01

c a p í t u l o

4

Cuestionario bipolar para determinar el grado de disconford
Introducción Métodos de utilización Instrucciones Cuestionario bipolar

pág. 21 pág. 21 pág. 22 pág. 23

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¿Qué es la ergonomía?
Definición general

1
En este capítulo Definición general

La ergonomía es la ciencia que estudia la adaptación del medio al hombre; en el ámbito laboral: la relación entre el trabajador que efectua la tarea; y la forma en que está diseñado su puesto; y el modo con que realiza la tarea. El análisis de esta relación tiene como fin adaptar el trabajo alhombre, considerando sus características físicas y las de la tarea que debe desempeñar, a fin de evitar la generación de enfermedades o lesiones.

Lugar de trabajo

Diseño del puesto de trabajo

Trabajador

Este estudio tiene un amplio alcance ya que incluye todas las condiciones en las que se desarrolla una actividad laboral, entre ellas: El ruido La iluminación Las vibraciones La carga térmica(frío o calor excesivo) Las radiaciones

03

Prevención de Riesgos Ergonómicos

El diseño del lugar en el que se trabaja Las herramientas o maquinarias que se usan La altura y comodidad de los asientos o mesas Las carga física (movimientos repetitivos, carga de bultos, etc.) La cantidad de horas que se trabajan, los descansos, el horario, etc.

En la ciencia ergonómica confluyenprincipios de biología, sicología, anatomía, biomecánica y fisiología. Esta comunión tiene por objetivo, suprimir todas aquellas situaciones que pueden provocar cansancio, lesiones, incomodidad que, a largo o mediano plazo, provocarán enfermedades a veces irreversibles. Hasta hace algunos años no se consideraba la necesidad de prever el diseño del puesto de trabajo, así como de las máquinas, herramientaso equipos con los que el trabajador debe operar. Tampoco el hecho de que las personas tienen distinta altura, contextura física, diferente fuerza y que no todas las tareas pueden ser desempeñadas por igual por cada una de ellas. Sin embargo hoy se conoce que no contemplar los aspectos ergonómicos obliga al trabajador a adaptarse a condiciones deficientes y por lo tanto a exponerse al riesgo desufrir daños en su salud. Este tipo de riesgos y sus consecuencias han ido en aumento: cada vez es mayor la cantidad de personas que se ven afectadas por la escasez de diseños adecuados. Por ello, la ergonomía se integra hoy al conjunto de acciones preventivas que tienden a lograr el bienestar físico de los trabajadores y por ende a la calidad y aumento de la producción.

04

Capítulo 1: ¿ Quées la ergonomía?

Principios básicos de ergonomía En muchas ocasiones pequeños cambios ergonómicos pueden producir beneficios considerables al hombre, al mejorar las condiciones de trabajo y a la empresa al mejorar con lo anterior la productividad . Para ello es necesario analizar cada caso en particular, teniendo en cuenta al trabajador que efectúa la tarea, al diseño del puesto de trabajo y a...
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