RICE Y RCP




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EL RICE Y EL RCP




1. ¿Qué es el pulso?
Es la pulsación provocada por la expansión de sus arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón. Seobtiene por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más próximas a la piel, como en las muñecas o el cuello.
2. Menciona cinco arterias más comunes donde se puede tomar el pulso(nombre común, nombre de la arteria)
Dorso del pie-----> arteria dorsal del pie.
Ingle-------> arteria femoral
Sien---------->arteria temporal
Cuello-------->arteria carótidaMuñeca------->arteria radial
3. ¿Qué es el procedimiento RICE en lesiones deportivas? (Explicar qué significan las siglas, mencionar en cada uno, ¿qué se hace?)
 Es algo fácil de recordar, que puedes hacer en casa, yése es el mejor tratamiento rápido para la mayoría de las lesiones. El método Rice significa en inglés:
R-est -> Descanso
I-ce -> hielo
C-ompression -> compresión
E-levation -> elevación
Rest -Descanso: El cuerpo necesita descanso para recuperarse.
Ice – Hielo: Envuelve los cubitos del hielo en una toalla mojada, y póngalo en el área lesionada. No ponga el hielo directamente sobre la lesiónporque el hielo puede producir quemaduras. El límite de tiempo para el uso es de 15 minutos, pero se puede repetir cada hora.
Compresión: Disminuir la irrigación de sangre en el área lesionada. Ustedpuede utilizar un vendaje, pero sin atarlo mucho y no bloquear la circulación de la sangre.
Elevación: La elevación del miembro lesionado reduce la presión arterial en el área.
4. ¿Qué es el RCP?Explica en forma breve.
RCP significa reanimación cardiopulmonar. Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando la persona ha dejado de respirar o el corazón ha cesado depalpitar. Esto puede suceder después de una descarga eléctrica, un ataque cardíaco o ahogamiento.
La RCP combina respiración boca a boca y compresiones cardíacas:
La respiración boca a boca...