Riesgo ergonomico

).- La Postura.

Es la posición que el cuerpo adopta al desempeñar un trabajo. La postura agachado se asocia con un aumento en el riesgo de lesiones.

Generalmente se considera que más de unaarticulación que se desvía de la posición neutral produce altos riesgos de lesiones.

Posturas específicas que se asocian con lesiones. Ejemplos:

•
o En la muñeca:
o La posición deextensión y flexión se asocian con el síndrome del túnel del carpo.
o Desviación ulnar mayor de 20 grados se asocia con un aumento del dolor y de datos patológicos.
o En el hombro:
o Abducción oflexión mayor de 60 grados que se mantiene por mas de una hora/día, se relaciona con dolor agudo de cuello.
o Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan con tendinitis y variaspatologías del hombro.
o En la columna cervical:
o Una posición de flexión de 30 grados toma 300 minutos para producir síntomas de dolor agudo, con una flexión de 60 grados toma 120 minutos paraproducir los mismos síntomas.
o La extensión con el brazo levantado se ha relacionado con dolor y adormecimiento cuello-hombro, el dolor en los músculos de los hombros disminuye el movimiento delcuello.
o En la espalda baja:
o el ángulo sagital en el tronco se ha asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda baja.

• La lumbalgia es un síndrome que ha sido documentado comoun problema de salud relacionado con la actividad laboral del ser humano, presentándose como una patología no específica asociada al levantamiento, manipulación de cargas de una manera no apropiadaen el trabajo o fuera de él, con una alta frecuencia de movimientos repetitivos de la columna vertebral o con el esfuerzo físico de mantener una misma posición del cuerpo por un tiempo prolongado.Esta entidad se encuentra dentro de las enfermedades relacionadas con el trabajo y podría decirse que es la que reviste la mayor importancia desde el punto de vista epidemiológico, dado que son...