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Consejos para chicos/chicas testigos del Bullying
Si estás siendo testigo de las agresiones de algunos compañeros hacia otro, debes tener en cuenta los siguientes consejos:
Si alguno de lospresente dice algo como "¡Basta ya!”, en la mitad de los casos, las acciones violentas cesan. Es difícil de hacer, pero estar ahí y no hacer nada es igual que aprobar la agresividad.
Si sientes que nopuedes decir nada, vete del sitio y díselo al adulto más cercano. Haz que vaya a ayudar.
Si ves que alguien sufre una y otra vez agresiones, puedes hacer algo para terminar esa situación.
Si el colegiotiene algún tipo de programa para informar de agresiones, como un teléfono o un buzón, utilízalo. Puedes hacerlo de forma anónima.
Intenta conseguir que la víctima se lo cuente a sus padres o a losprofesores. Ofrécete a ir con él o ella si crees que eso puede ayudarle.
Si el acosado no quiere hablar con nadie, ofrécete para hablar con alguien en su nombre.
Involucra a tanta gente como puedas,incluso a otros amigos y compañeros de clase.
No uses la violencia contra los agresores ni trates de vengarte por tu cuenta. Consejos para las víctimas del Bullying
Si estás siendo víctima deagresiones (físicas o verbales) por parte de alguno o algunos de tus compañeros, aquí tienes algunos consejos sobre lo que puedes hacer para acabar con esa situación:
Ignora al agresor, haz como si no looyeras. Ni siquiera le mires.
No llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta. Eso es lo que el agresor pretende, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tusreacciones y lo que sentiste en ese momento.
Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di por ejemplo: "No, eso es sólo lo que tú piensas".
Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo quete diga. Por ejemplo, si te dice "¡qué camisa más fea!" , puedes responder "gracias, me alegro de que te hayas dado cuenta".
Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro....