Risoterapia

Risoterapia: Un nuevo campo para los profesionales de la salud

Risoterapia: Un nuevo campo para los
profesionales de la salud
Laugh Therapy: A new field for healthcare professionals
Rafael Christian1, José Ramos1, Carlos Susanibar1, Gunther Balarezo2

RESUMEN
Objetivo:

Hacer una investigación bibliográfica de la literatura publicada sobre el tema de la risoterapia.

Método:

Se analizó diversostrabajos publicados sobre el tema y se sintetizó los aspectos relevantes para identificar
coincidencias y discrepancias.

Resultados:

Los estudiosos del tema coinciden en señalar que la risa tiene beneficios físicos, psicológicos y sociales y
puede ayudar a enfrentar los problemas con mejor humor amenguando los conflictos.

Conclusiones:

Incluir la risa como complemento de las terapiasconvencionales, puede ayudar al profesional de la salud
en la recuperación del paciente y en la mejora del ambiente de trabajo. Además, esta terapia al no tener
casi costo sería accesible para todos los establecimientos de salud y las personas.

Palabras clave:

Risa, terapia, salud.

ABSTRACT
Objective:

To make a bibliographical research of the literature published on the topic of laugh therapy.Method:

Diverse works published on the topic was analyzed and it was synthesized the outstanding aspects to
identify coincidences and discrepancies.

Results:

The specialists of the topic coincide in pointing out that the laugh has physical, psychological and social
benefits and can help to face problems with better humor diminishing the conflicts.

Conclusions:

To include the laugh like complementof the conventional therapies, can help the professional of the
health in the patient’s recovery and in the improvement of work atmosphere. Also, this therapy when
almost not having cost would be accessible for all the establishments of health and people.

Key words:

Laugh, therapy, health.

INTRODUCCIÓN
Las formas de expresión que tiene el ser humano son
el lenguaje oral y escrito y el lenguajecorporal. En este
último aspecto podemos considerar a la risa, definida
como el movimiento de la boca y otras partes del rostro
que demuestran alegría. La risa es la expresión de una
emoción debido a diversos elementos intelectuales y
afectivos, que se muestra principalmente en una serie
de aspiraciones más o menos ruidosas, dependiendo
en gran parte de las contracciones del diafragma y
acompañadasde contracciones involuntarias de los
músculos faciales, resonancia de la faringe y del velo
del paladar. La risa es provocada por algo que mueve
el ánimo en virtud de su carácter jocoso, ridículo o
placentero.1,2
Según científicos de la Universidad de California, el
sentido del humor está en la circunvolución frontal
superior izquierda del cerebro, en el área motora
1
2

Alumnos, Escuela deMedicina Humana, Universidad Científica del Sur
Docente, Escuela de Medicina Humana, Universidad Científica del Sur

suplementaria. Se experimentó estimulando esa zona
en el cerebro de una adolescente de 16 años mientras
hacía diferentes tareas. Si la estimulación era suave, la
chica sonreía, si aumentaba, estallaba en risas. Ella lo
atribuyó a la foto de un caballo, un párrafo que estaba
leyendo o ala presencia de los investigadores. En esta
zona reside la creatividad y la capacidad para pensar
en el futuro y la moral, de ahí que los humanos son los
únicos seres con capacidad de reírse.2-6
A medida que las habilidades humanas se perfeccionan,
la capacidad de reír disminuye. Al principio los niños
la utilizan como una forma de comunicación y después
se convierte en una conducta emocional; unniño de 6
años ríe entre unas 300 a 400 veces al día, un adulto lo
hace sólo entre 15 y 100 veces y los adultos mayores
sonríen menos de 80 veces diarias; las personas más
risueñas alcanzan 100 risas al día y las menos alegres
apenas llegan a 15.3,5,7-11 Parece que con los años se
va perdiendo la alegría y las personas se vuelven más
serias, quizás en parte porque la sociedad así lo exige....