ritos o devociones privadas


RITOS O DEVOCIONES PRIVADAS
Es una manera de expresión religiosa que tiene un objetivo principal que es el de buscar a Dios o a sus Dioses por su cuenta a trabes de la contemplación, laintrospección y rituales que tienen como fin lograr una experiencia de unión con Dios
Ponerse en forma: El Yoga
Las creencias de los hindúes consiste en que al nacer entran en un mundo natural en élse tiene que luchar con los vicios; por eso su mara en la vida es la liberación la cual se consigue alejado todas las distracciones de la mente y permitiéndole así al alma hacerse trasparente
El yoga,es una forma de conseguir el moksa (liberación) es una forma de ser mismo y alcanzar la plenitud de su desarrollo personal. También se dice que el yoga permite encontrar la paz y serenidad ayudandoen búsqueda del sentido de la vida .El yoga tiene 8 etapas:
1-2 Preparación de la mente: Moderación (yama) preparación de la mente y disciplina (niyama) limpieza del cuerpo y la devoción a ladivinidad
3-4 Preparación del cuerpo: Postura correcta (asana) practicar movimientos para hacer el cuerpo flexible y saludable .Control de la respiración (pranayama) controla la respiración para llegar ala relajación
5 Desprendimiento (pratuahara): Busca el control de los sentidos
6. Concentración (dharana): concentrar su atención en unobjeto durante largo tiempo
7. Meditación (dhyana): aumentar la concentración para perder la conciencia de sí mismo
8. Visión beatifica (samadhi): comprender la verdadera naturaleza del conocimiento.Para los occidentales el yoga es solo un ejercicio pero va más allá de lo físico.
El karma yoga (o camino de la acción) medita sobre las acciones buenas, las que hay que mejorar y las malasacciones.
La raja yoga o camino a la meditación preparan a las personas que sufren enfermedades en su encuentro con la divinidad.
El Bhakti yoga busca expresar devoción mediante ejercicios espirituales y...