Romeu E Julieta

Atletismo: Carreras.
1)La Pista.
Las competiciones de atletismo se celebran en un estadio con una pista de carreras de 400 metros de cuerda en la calle interior. Suele tener ocho o nueve carriles.En el interior se encuentran los fosos de saltos y los círculos y las jaulas de lanzamiento.
2)El Calzado.
Es un elemento indispensable del atleta, aunque ha habido algún deportista que preferíacorrer descalzo. El calzado que utiliza el velocista no tiene talón, es anatómico y muy ligero. La ciencia, la industria y el deporte se unen en un objetivo común: optimizar el calzado para ayudar aldeportista a desarrollar mayor velocidad y realizar mejores marcas.
3)El Atleta.
El atleta debe ser de constitución armónica. Aunque no existe limitación de estatura, una altura media de 1,80 metroses la ideal. Debe tener una gran velocidad de reacción (mínimo tiempo que se tarda en transmitir desde el cerebro al orden de realizar la contracción muscular). Debe estar dotado de una buenamusculación y fibras explosivas.
La velocidad es innata (se nace con ella), aunque pueden mejorarse los resultados a través de las técnicas de salida y de carrera, así como con una preparación físicaadecuada.
4)Historia. Clau….
El atletismo es el deporte básico de los juegos olímpicos. Así ha sido desde las primeras competiciones en la antigua Grecia. Se mide el límite humano, la capacidad de losdeportistas en las actividades más naturales: correr, saltar y lanzar. El hombre se reconoce en todas estas situaciones y por eso designa a los atletas como a los grandes protagonistas de los juegosolímpicos. Jim Thorpe, Jesse Owens, Paavo Nurmi, Bob Beamon, Marita koch, Carl Lewis, Marion Jones y Michael Johnson son ejemplos míticos del estadio.
5)Carreras Lisas.
-Velocidad. Clau…
Un velocistadebe poseer alta velocidad de reacción, potencia muscular, elasticidad y fibras explosivas.
-100 y 200 metros.
Son las dos pruebas de velocidad pura. Los 100 metros no ofrecen tregua: se corre al...