Ronam

ADULTEZ
Es la etapa comprendida entre los 25 y los 60 años, como en el caso de las demás etapas, es muy difícil determinar en forma precisa, cuando comienza y cuando concluye. Su iniciación y duración depende de muchos factores tales como la salud, los hábitos de vida, el vigor físico, la alimentación, etc.
En esta etapa de la vida el individuo normal alcanza la plenitud su evoluciónbiológica y psíquica. Su personalidad y su carácter se presentan firmes y seguros.
El individuo maduro se distingue por el control que logra de su vida emocional, que le permite afrontar los problemas de la vida con mayor seguridad y serenidad que en las etapas anteriores.
La adultez es la época del mayor rendimiento en la actividad, sin embargo cabe esta pregunta ¿Todos los adultos llegan a la plenamadurez?
Indudablemente que no, por lo cual se les puede clasificar en adultos maduros y adultos inmaduros.
Adulto maduro:
* Controla adecuadamente su vida emocional
* Se adapta por completo a la visa social y cultural
* Forma su propia familia
* Ejerce plenamente su actividad profesional, cívica y cultural
* Es capaz de reconocer y valorar sus propias posibilidades ylimitaciones
* Normalmente tiene una percepción correcta de la realidad, lo cual lo capacita para comportarse con mayor eficacia y sentido de responsabilidad
Adulto Inmaduro:
* Es contradictorio en su comportamiento
* No controla sus reacciones emocionales
* Es menos competente, responsable y tolerante
* No se adapta adecuadamente a la vida social.

Desde una perspectiva psicológica,volverse adulto significa interactuar con el mundo en una forma radicalmente distinta. En el aspecto cognoscitivo, los adultos jóvenes no piensan igual que los adolescentes (King y Kitchner, 1994).
En el aspecto conductual, una gran diferencia entre ellos es una notable reducción de la frecuencia de acciones peligrosas como conducir a altas velocidades, tener relaciones sexuales sin protección,realizar actos antisociales como el vandalismo, etc (Arnett y Taber, 1994). En esta perspectiva los adultos jóvenes se controlan mejor y obedecen las convenciones sociales (Hart, 1992).
En el aspecto psicosocial, esta etapa marca la transición del interés por la identidad personal, el interés por la autonomía y la intimidad.

I- DESARROLLO DEL ADULTO
I.I Crecimiento y Salud
El adultojoven ya alcanzo su estatura máxima (Whitbourne, 1999). La conservara en la adultez intermedia aunque disminuirá un poco en la vejez. Aunque los varones tienen más masa muscular y son más fuertes que las mujeres, la fortaleza física en ambos sexos alcanza su nivel máximo a fines de la segunda década de la vida y principios de la tercera para disminuir lentamente en el resto de la vida. Lo mismo sucedecon la coordinación y la destreza (Whitbourne, 1996).
Durante este periodo, se establece el crecimiento del funcionamiento físico de por vida, la salud puede ser influida por los genes, los factores conductuales, la alimentación de los adultos jóvenes, si duermen lo suficiente, cuanta actividad física realizan tendrán una vida saludable y si fuman o consumen alcohol contribuyen a disminuir susexpectativas de vida. Las personas de 18 a 44 años dicen que su salud es satisfactoria o mala. Las causas más comunes delimitaciones a la actividad son la artritis y otros trastornos musculares esqueléticos. Los accidentes son la principal causa de muerte de los jóvenes.
La relación entre la conducta y la salud ilustra la interrelación entre los aspectos físicos cognoscitivos y emocionales deldesarrollo. Lo que las personas saben acerca de la salud influye en lo que hacen y lo que hace incide en lo que sienten. En el momento que se llega a la adultez temprana una gran proporción de los jóvenes empezaron prácticas inadecuadas que contribuyen a las tres principales causas prevenibles de muerte: tabaquismo, obesidad y abuso de alcohol. No es suficiente tener información de los buenos y...