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I N T E R N A T I O N A L OKINAWAN G O J U R Y l
KARATE D O F í B E R A T I O N

I.O.G.K.F.
MEXICO

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AGOSTO- 2008

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NTERNATIONAL OKINAWAN GOJU RYU KARATE DO FcOERATiON
MEXICOMANUAL
DEL DOJO
JUN10-2008

IN TER N ATIO N AL O KIN AW AN GOJU RYU KARAT E DO FED
MEXICO
C o n te n id o
¿ QUE ES EL KARATE - DO ? .............................................■ (2)
CARACTERÍSTICAS DEL KARATE .................................... (3)
HISTORIA DEL KARATE ..................................... ................ (4)
HISTORIA DE OKINAWAN GOJU-RYU KARATE-DO

( 5- 7)

ELNOMBRE "GOJU - RYU" ...............................................

( 8- 9)

FUNDACIÓN DE LA I.O.G.K.F............................................... (10 - 11)
NUESTROS OBJETIVOS ..................................................... - (12)
EL SIGNIFICADO DEL ESCUDO ........................................ • (13)
ELDOJO................................................................................ • (14)
LA ETIQUETA DEL DOJO ................................................... • (15- 18)
EL KARATEGUI .................................................................... - (19)
•
EL CEREMONIAL DEL GOJU-RYU ....................................■ (22)
EL CURRICULUM TÉCNICO DE LA I.O.G.K.F. .............. •• (23)
EL ENTRENAMIENTO DEL KARATE GOJU RYU ........... - (24)

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EL RESUMEN..................................................................... .. (25)
EL HOJO UNDO (Ejercicios com plem entarios) .............

(26 ■31)

EL JUNAN UNDO (Flexibilidad) ....................................... ... (31 -32)
EL KIHON GIJUTSU (Técnicas E^ásicas} ........................

(33 -38)

El KARATE comienza y termina con LA KATA .............

(38 -41)

DEFINICIÓN DE LAPALABRA KUMiTE ..........................

(41 -47)

LOS GRADOS .......................................................................

(48 -52)

LAS BIOGRAFIAS & NO TAS.............................................. .. (53 -60)

INTERNATIONAL OKINAWAN GOJU RYU KARATE DO FEDERATION
MEXICO

¿ QUE ES EL KAR ATE - DO ?
Explicado sencillamente, ei Karate-Do es un arte marcial quedepende
esencialmente del cuerpo humano se basa en el combate con la mano vacía, y
no se utilizan armas
Es un ARTE MARCIAL (BU-JUTSU) que utiliza todas las partes del cuerpo,
lógica y eficazmente con movimientos de Tsuki, Uchi. Nague, Gyaki, etc,
transmitido en la isla de Okinawa en secreto hasta la época actual.
Existen varios malentendidos con respecto a este arte marcial. En ocasiones sepregunta ¿Cuánto tiempo de práctica necesito para poder romper tablas ó tejas?
Existen también quienes entrenan con la idea de romper músculos y huesos y
trabajan específicamente piernas y manos, rompiendo orgullosamente tejas y
tablas sólo para presumir.
Pero el verdadero Karate, no es sólo una técnica ó un arte de combate, sino un
adiestramiento con un fin primordial: la obtención de la dignidadde caballero
(hombre de carácter noble), puliendo así su carácter "Kunshi no Ken" y "Karate
ni sente Nashi". Estas enseñanzas muestran la filosofía del arte, y ningún
practicante debe olvidarlas jamás.

INTERNATIONAL OKINAWAN GOJU RYU KARATE DO FEOERATION
MEXICO

CARACTERISTICAS DEL KARATE
Las características mas relevantes de¡ Karate son:
No es necesario espacios muy amplios ódemasiado específicos para su
practica
El karate puede ser practicado de forma individual ó en grupo.
El karate puede ser practicado en periodos de tiempo cortos sí fuera necesario.
La practica del Karate no diferencia entre hombres, mujeres, ancianos ó
niños; pueden ser delgados ó muy fuertes, con la selección de las técnicas
de entrenamiento mas adecuadas a su condición física, todos pueden...