rsumen de aprendiendo a quererse uno mismo

Universidad de San Carlos de Guatemala
Facultad humanidades
Lic. René Pérez
H02 Historia de Guatemala II
Otto René Orellano Aguirre
201516513
Clave 78





INTRODUCCIÓN:
Libro nos demuestra que la negación del reconocimiento personal es una forma de autodestrucción, mostrando que la visión que tenemos de nosotros mismos es un factor determinante de nuestra salud mental e incluso física; ademásla sociedad donde vivimos nos ha enseñado a predicar el amor hacia los demás y condena el amor propio, olvidando que el requisito para querer a otra persona es querernos nosotros primero .El libro nos da unas bases para comenzar a apreciarnos más de una manera sana y realista. Además de mostrarnos el YO triunfador que hay en cada uno y la manera de tener una vida plena y feliz. El libro nos enseñaa querernos y a cuidarnos. Desde pequeños se nos frena por supuestas virtudes como el ahorro, la ambición, la modestia el auto castigo, la autocrítica, el autocontrol, etc. Que si se utilizan exageradamente son contraproducentes. Este freno si se suelta un poco sirve para vivir mejor y evitar caer en otros problemas más psicológicos .En cada una de sus páginas encierra grandes consejos para irmejorando la percepción que tenemos sobre nosotros mismos de modo tal que el libro sea de gran ayuda para las personas que sufren de baja autoestima o que en ocasiones se menosprecian formando un barrera ante ellos y ante los demás .Del libro se sacan ciertas conclusiones sobre el amor que dirigimos hacia nosotros; pero de todas formas los caminos para llegar la auto amor son innumerables. Debemosconvertirnos en autodidactas y aprender de la manera ensayo y error. No hay verdades absolutas sino propuestas ensayadas así lo que es bueno para uno es malo para y vice versa. Ni la familia, ni los colegios, ni los preescolares con todo su modernismo, han considerado la posibilidad de enseñar a quererse a sí mismo como uno de los principales objetivos de formación. Tomar conciencia de que existes,eres importante y tienes derecho a pensar en ti por sobre todas las cosas, te coloca en un lugar de privilegio. El libro te dejas ciertas dudas que te llevan a repasar tus conceptos ya sea para afirmarlos o modificarlos. El libro nos permite sacar una propuesta que es: desplázate en sentido contrario al que van muchas convicciones, sin caer al otro extremo. Este es un espacio donde prospera laauto estima, el auto concepto, la autoimagen y la auto eficacia. .Esta conclusión es sacada del libro: las metas muy altas e inalcanzables son malas para tu auto concepto, pero las metas pobres también; la tarea es encontrar tu propio punto de equilibrio evitando caer en algo perjudicial de cada extremo. Busca la manera de quererte cómodamente sin sobresaltos ni culpas y así: APRENDERAS AQUERERTE ASÍ MÍSMO
RESUMEN:
"Pero por el otro polo de mi ser estoy separado de todo. De manera similar; la población general también debe estar alerta sobre las posibles consecuencias del descuido psicológico personal y la forma de prevenirlo.
Para la supervivencia de la especie humana es tan importante evitar los asesinatos y las guerras, como el suicidio y la auto-mutilación. Esta sujeción está formada porsupuestas virtudes (el ahorro, la ambición, la modestia, el auto castigo, la autocrítica, el auto control, etc.), que son definitivamente contraproducentes si se utilizan exageradamente. Las páginas siguientes están orientadas a exaltar la importancia del ser humano desde una perspectiva de crecimiento personal. Hay épocas para el amor y decretos sobre lo que es de buen gusto y de mal gusto. Esmal visto que nos demos demasiado gusto.
Nuestra civilización intenta inculcar principios como el respeto al ser humano, el sacrificio, el altruismo, la expresión de amor, el buen trato, la comunicación, etc., El auto-respeto, el auto-amor; la auto confianza y la auto-comunicación, no suelen tenerse en cuenta. Si las personas se auto-elogian, así tengan razón, producen rechazo y fastidio.
Esta...