RULA

Páginas: 3 (513 palabras) Publicado: 3 de febrero de 2014
Método R.U.L.A.
A. Análisis de brazo, antebrazo y muñeca
+2

+3

+4

Paso 9: Localizar la posición del cuello

Brazo

1

2

3

+1
Puntuación antebrazo =

4

Paso 3: Localizarla posición de la muñeca
0º - +15º

+1
neutra

+2

>15º

+3

+3

0º - 15º

>15º

2

2

2

3

3

3

2

2

2

3

3

3

3

2

3

3

3

3

3

4

42

3

3

3

3

4

4

4

2

3

3

3

3

3

4

4

4

3

3

4

4

4

4

5

5

3

3

4

4

4

4

5

5

2

3

4

4

4

4

45

5

4

4

4

4

4

5

5

5

4

4

4

4

5

5

5

5

2

4

4

4

5

5

5

5

5

4

4

4

5

5

5

6

6

1

5

5

5

56

6

2

5

6

6

6

6

7

7

6

6

6

7

7

7

7

-20º sentado
+ 1 parado
o sentado,
tronco
erecto

7

7

7

7

8

8

8

8

8

8

8

99

9

9

9

9

9

9

9

9

9

+1
+2
Si piernas y pies
apoyados y
equilibrados: +1
Si no: +2
= Puntuación piernas

Tabla C
1

2

3

4

5

6

1

1

23

3

4

5

5

2

2

2

3

4

4

5

5

3

3

3

3

4

4

5

6

4

3

3

3

4

5

6

6

5

4

4

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5

6

7

7

6

4

45

6

6

7

7

7

5

5

6

6

7

7

7

=

8+

5

5

6

7

7

7

7

+

Empresa: ............................................................... Fecha:............................
Puesto / Sección: ...............................................................................................

+4

+2

+3

>60º

Tronco
1

2

3

PioernasPioernas

Pioernas

Pioernas

Pioernas

Pioernas

1

1
1

2
3

1
2

2
3

1
3

1
5

4

2
5

1
6

2
6

1
7

2
7

2

2

3

2

3

4

5

5...
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