Salida De Tacos

PARTIDA DE TACOS



2011

ÍNDICE

Antecedentes Históricos ------------------------------------------------- 3
Concepto de Salida de tacos ------------------------------------------- 4
Ubicación y Ajustes de los Tacos ------------------------------------ 5
Ubicación y Ajustes de los Tacos en Curva ---------------------- 6
Análisis Teórico------------------------------------------------------------ 7
Ordenes de Salida --------------------------------------------------------- 8
Análisis Técnico y Biodinámico -------------------------------------- 8
Metodológico ---------------------------------------------------------------- 13
Metodología con niños --------------------------------------------------- 19
Principales grupos musculares--------------------------------------- 19
Errores más comunes, causas y correcciones ------------------ 21
Ejercicios y/o Juegos de Velocidad de Reacción --------------- 24
Conclusión ------------------------------------------------------------------- 26
Bibliografía ------------------------------------------------------------------- 27


ANTECEDENTES HISTORICOS
La salida de tacos surgió en el 3500 A.c. Los egipciosfueron los primeros en desarrollar el atletismo como deporte. Los irlandeses, griegos y Cretenses de la Prehistoria fueron los primeros pueblos que comenzaron a practicar el atletismo como deporte de competición, y no solo para mantener una buena salud física y mental. En el 776 A.c. se escribe por primera vez en las tablas sagradas de Olimpia la historia del primer campeón de los antiguos juegosolímpicos, este sujeto fue Corebo de Elida, gana los primeros juegos olímpicos en el denominado Estadio (Un espacio determinado, donde sus medidas eran 192 metros). Al comienzo de partida los competidores ubicaban los dedos de los pies sobre ranuras de mármol para que ningún competidor obtenga ventaja en la orden de salida, quedando el cuerpo en tensión, este sistema de salida constituye de formaarcaica a los antecedentes de las partidas de tacos. Posteriormente se fueron desarrollando variadas y curiosas formas de salida. Por ejemplo una salida era tomarse todos los competidores de las manos y separarse 15 metros hacia atrás y luego adelantarse hasta la salida soltándose para comenzar la carrera. Si el juez consideraba que alguno se adelantaba o tomaba ventaja invalidaba la salida.En 1888 Charles Sherril utiliza por primera vez en una competición una salida agachada con apoyo de sus manos en el suelo. Se cree que antes de Charles, un australiano de color llamado Black Samuel empezó a colocar una rodilla en tierra y con un apoyo de una mano para imitar a un canguro. Ya sobre 1900 en los juegos olímpicos en Paris los atletas empezaron a utilizar posiciones más convenientes yventajosas para obtener un comienzo de carrera más amplio, lo hacían ubicando los pies en hoyos realizados por los atletas en la pista de cenizas.
En la década de 20 se conoce la salida agrupada en EEUU denominada salida canguro. Un atleta americano utilizó en una carrera dos bloques de madera obteniendo por consiguiente el mejor tiempo en 100 yardas pero la IAAF no se lo considero valido yaque no estaba legalizado utilizar dichos elementos. Posteriormente en el congreso de Paris se aprueba la utilización pero no para el beneficio del atleta sino para conservar la integridad de la pista. Podemos asegurar que fue Michel Murphy el precursor de la salida agachada con los starting blocks.

En la siguiente foto vemos como realizaban los hoyos en las pistas de tierra o ceniza.
CONCEPTODE SALIDA DE TACOS
Los tacos de salida son aparatos fijados en el suelo por unos clavos, que sirven para que los atletas apoyen los pies contra esos tacos de metal o plástico y les dé estabilidad para permitir un buen impulso en la salida. En los tacos se gradúa la altura y la inclinación como se desee dependiendo de las características de cada atleta.
UBICACIÓN Y AJUSTES DE LOS TACOS
Para la...