saliva
Al levantarse (en ajunas), y 2 horas después de comer, limpiaremos la boca para tragar. ensalivamos un pedazo de papel de pH debajo de la lengua.
Registra el tiempo, el pH dela saliva, lo que comió, y cómo se siente. Haga esto diariamente, durante dos semanas.
PH óptimo para que la saliva es de 6,8 (en general, más ácido que la sangre).
Una lectura inferior a 6,4 esindicativo de la insuficiencia de las reservas alcalinas.
Si nuestro cuerpo está funcionando dentro de un rango saludable si la saliva se mantiene entre 6,5 y 7,5 durante todo el día.
Si nuestrocuerpo no puede mantener dentro de este estrecho margen, la enfermedad, inevitablemente se establece.
Después de comer, el pH de la saliva debe subir a 7,8 o superior, porque hay una abundancia deminerales ricos en alcalino en la saliva. Si no, nuestro cuerpo es deficiente en las reservas de minerales alcalinos (principalmente calcio y magnesio) y no probablemente no asimile la comida muy bien.Para apartarse de pH salival ideal en un período de tiempo prolongadonos esta invitando a la enfermedad.
Cuando nos sentamos a a comer,hemos de observar el aroma de la comida y que estemos enun entorno relajado . Esto ayuda a iniciar la secreción de enzimas para la digestión. Si su reserva alcalina son adecuados, el pH de la saliva será de alrededor de 7,2.
Si el pH no está llegandohasta por lo menos 7.0, se puede asumir que hay tensión en nuestra reserva alcalina. Cuanto más pasa por debajo de 7, más agotadas estan nuestras reservas . Se puede sospechar que la digestión engeneral no está haciendo su finciones , lo que indica un problema a largo plazo. El cuerpo necesitara un esfuerzo exta para ayudar a restaurar la salud en general.
El principal componente de lasaliva es el líquido linfático. Si el calcio y otros minerales tienen una correcta absorción y utilización, el líquido linfático se alcaliniza. Por lo tanto, el pH de la saliva es un excelente...
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