Salud Dental

Salud dental

SALUD DENTAL
La expresión salud dental hace
referencia a todos los aspectos
de la salud y al funcionamiento
de nuestra boca, especialmente
de los dientes y de las encías.

¿Qué es lahigiene oral?

Todo proceso que mantienen
limpios y sanos a nuestras
encías, dientes, lengua y la boca
en general, permitiéndonos
conservar nuestras piezas
dentarias.

Importancia de la salud
dental La salud de nuestros dientes y boca
está relacionada con la salud y el
bienestar general.
 La capacidad de masticar y tragar
la comida es esencial para obtener
los nutrientes.

La importancia de lahigiene
bucal está en que nos permite
mantener a nuestras encías sanas,
con lo que nuestros dientes se
mantendrán saludables y podrán
cumplir su función.

¿Qué

significa buena higiene bucal?Proporciona una boca que luce y huele
saludablemente.
 Sus dientes están limpios y no hay restos de
alimentos.
 Las encías presentan un color rosado y no
sangran durante el cepillado o la limpieza
conhilo dental.
 El mal aliento no es un problema constante.

¿Cómo puedo tener una buena
higiene bucal?
*Cepíllese correctamente
use hilo dental.
 Ingiera una dieta equilibrada.
 Utilice productosdentales con flúor, inclusive
la pasta de dientes.
 Use enjuagues bucales.
 Visitar al dentista.

Cepillado Correcto
 Incline el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de
la encía y deslice elcepillo alejándose de ese mismo
borde y hacia adelante.

 Cepille suavemente el exterior e interior y la
superficie de masticación de cada diente con
movimientos cortos hacia atrás.

 Cepillesuavemente la lengua para eliminar las
bacterias y refrescar el aliento.

Cómo Usar el Hilo Dental
 Utilice unos 45 cm (18") de hilo dental, dejando 3 ó 5
cm(1 ó 2") para trabajar.

 Siga suavemente lascurvas de sus dientes.

 Asegúrese de limpiar debajo de la encía, pero evite
golpear el hilo contra la misma.

Visite a su dentista

Las visitas regulares a su dentista
asegurarán la salud de...