SALUD FISICA
Páginas: 2 (298 palabras)
Publicado: 5 de octubre de 2014
SALUD
Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (seconstatala ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión).
Factores que afectan a la salud
Uno de los factores es el tipo de alimentación:
1) Comer en exceso2)Deficiencias nutricionales
4) Stress
5) Contaminación
6) El sedentarismo
7) Herencia y factores genéticos
8) Afectan también el consumo de bebidas alcohólicas, el tabaco, bebidas concafeína, el uso dedrogas
9) La falta de horas de sueño
10) Una mala higiene personal podría causarnos enfermedades.
11) La forma de vida
12) Organización del cuidado de la Salud
IMPORTANCIA DE LASALUD
Es muyimportante porque Estar saludables significa sentirnos plenos, vigorosos, sanos, enérgicos, para llevar adelante todas las actividades que diariamente realizamos: estudiar, trabajar,entrenar,jugar (en el caso de los niños o de quienes tienen hijos), y sentirnos concentrados y atentos en aquellas acciones cotidianas que lo necesitan: realizar compras, manejar vehículos, caminar, leer,etc.PAPEL QUE DESEMPEÑAN LOS ORGANISMOS REGIONALES ENCARGADOS DE PRESERVAR LA SAUD
Desempeñan un papel muy importante ya que gracias a estos podemos estar sanos y saludables debido a que estosseencargan de La atención primaria forma parte integrante tanto del sistema nacional de salud, del que constituye la función central y el núcleo principal, como del desarrollo social y económico globaldela comunidad.
LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS Y PSICOSOCIALES DE LA ACTIVIDAD FISICA
Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistemacardiovascularaporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel, el ejercicio físico aeróbico fortalece el corazón y la función cardíaca y vascular.
Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (seconstatala ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión).
Factores que afectan a la salud
Uno de los factores es el tipo de alimentación:
1) Comer en exceso2)Deficiencias nutricionales
4) Stress
5) Contaminación
6) El sedentarismo
7) Herencia y factores genéticos
8) Afectan también el consumo de bebidas alcohólicas, el tabaco, bebidas concafeína, el uso dedrogas
9) La falta de horas de sueño
10) Una mala higiene personal podría causarnos enfermedades.
11) La forma de vida
12) Organización del cuidado de la Salud
IMPORTANCIA DE LASALUD
Es muyimportante porque Estar saludables significa sentirnos plenos, vigorosos, sanos, enérgicos, para llevar adelante todas las actividades que diariamente realizamos: estudiar, trabajar,entrenar,jugar (en el caso de los niños o de quienes tienen hijos), y sentirnos concentrados y atentos en aquellas acciones cotidianas que lo necesitan: realizar compras, manejar vehículos, caminar, leer,etc.PAPEL QUE DESEMPEÑAN LOS ORGANISMOS REGIONALES ENCARGADOS DE PRESERVAR LA SAUD
Desempeñan un papel muy importante ya que gracias a estos podemos estar sanos y saludables debido a que estosseencargan de La atención primaria forma parte integrante tanto del sistema nacional de salud, del que constituye la función central y el núcleo principal, como del desarrollo social y económico globaldela comunidad.
LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS Y PSICOSOCIALES DE LA ACTIVIDAD FISICA
Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistemacardiovascularaporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel, el ejercicio físico aeróbico fortalece el corazón y la función cardíaca y vascular.
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