Salud Mental en el trabajo

Salud Mental
Dulce Miriam Maciel Muñoz06-Mayo-2014

“Salud Mental en el Trabajo”
Según la OMS, la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza suscapacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.
El presente ensayo está dirigido al ámbito de la salud mental en eltrabajo. Es de suma importancia tratar este tema pues el trabajo es uno de los aspectos más importantes de la vida humana ya que ha permitido la existencia de los seres humanos, así como eldesarrollo de la sociedad y es por medio de este que se obtienen los medios necesarios para la reproducción del ser humano, también es en el proceso de trabajo donde el ser humano establece vínculos yrelaciones sociales.
Ahora bien, lo que motiva al hombre a trabajar es llegar a la cúspide del desarrollo humano representado, según Maslow, por la Autorrealización.
Autorrealización: "Es la realizaciónde las potencialidades de la persona, llegar a ser plenamente humano, llegar a ser todo lo que la persona puede ser; contempla el logro de una identidad e individualidad plena".(Maslow, 1968). ParaMaslow el Trabajo es fuente de Autorrealización.

Son varios motivos por los que debemos de prestar atención a los problemas de salud mental en el trabajo. En primer lugar, las estadísticas devarios países indican que son muchas las personas que abandonan su empleo por problemas de salud mental. Si bien, es en el trabajo donde el ser humano establece vínculos y relaciones sociales, también esuna fuente principal de estrés emocional.
El estrés laboral es aquel en el que la creciente presión en el entorno laboral puede provocar la saturación física y mental del trabajador,...