Salud Ocupacional

MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA EVITAR LOS ACCIDENTES POR SOBREESFUERZO:
AL EMPRESARIO:
- Identificar y evaluar ergonómicamente los factores de riesgo
- Realizar una exhaustiva investigación de losaccidentes de trabajo para detectar las causas.
-Propuesta de medidas adecuadas que eviten la repetición de los mismos y mejoren las condiciones de trabajo
- Desarrollar un programa de formaciónadecuado y específico para prevenir estos riesgos incluyendo, en especial, técnicas de manejo manual de cargas, con reciclajes periódicos
- Valorar la introducción de pausas, su número y duración, asícomo las posibles rotaciones
- Mecanizar las tareas más penosas
- Garantizar una vigilancia específica de la salud de los trabajadores
AL TRABAJADOR:
- Evitar esfuerzos inútiles, usar mediosmecánicos y solicitar ayuda cuando puntualmente haya que mover algún objeto Pesado
- Mantener la espalda recta, evitar posturas forzadas y giros del tronco
- Sujetar las cargas con firmeza con ambasmanos, procurando mantenerlas lo más cerca posible del cuerpo
- Para levantar cargas, flexionar las rodillas sin doblar la espalda y elevarlas estirando Las rodillas
- Es mejor empujar que tirar delas cargas, Aprovechando el peso del cuerpo y la inercia De los objetos



"EL SER HUMANO PASA LA PRIMERA MITAD DE SU VIDA ARRUINANDO LA SALUD Y LA OTRA MITAD INTENTANDO RESTABLECERLA."
*Cuando hayas talado el último árbol, cuando hayas matado el último animal, cuando hayas contaminado el último río, te darás cuenta de que el dinero no se come 
* Todos debemos ser conscientes quecuidar el medio ambiente es responsabilidad de todos, cada vez que somos irresponsables contaminando disminuimos la calidad de vida de todos. Seamos todos parte del movimiento que se preocupa por laconservación de los recursos naturales, evitemos la contaminación por todos y para todos.
* Todo ser humano tiene el derecho fundamental a un ambiente de calidad que permita una vida digna y el...