Salud Para El Higado

3 Plantas para el hígado graso
3 Plantas contra el hígado graso o esteatosis

El hígado graso o esteatosis es un problema que se
suele dar por consumo excesivo de alcohol, pero
también poralimentación u otras circunstancias.
Las células hepáticas reciben un exceso de grasa y
su funcionamiento no es el debido. Si bien se debe
realizar una dieta exhaustiva y abandonar el con-
sumo debebidas alcohólicas como primera medida,
algunas plantas pueden ofrecer su interesante
ayuda para este problema.

Estas son 3 buenas plantas para el hígado graso:

Cardo mariano: Sin dudaalguna LA planta para toda clase de problemas hepáticos, incluido el hígado graso. El contenido de silimarina (una sustancia que se emplea en medicamentos hepato-protectores) que tiene el cardo marianola convierte en una de las mejores opciones. Es aconsejable consumirla en formato de comprimidos, ya que es muy complicado extraer de forma casera el principio activo que resulta beneficioso.Alcachofa: Digestiva, depurativa, buena para perder peso y eliminar grasas y también una gran protectora del hígado y estimulante de la función biliar. Si bien es una planta muy de temporada, se puedeaprovechar bien para preparar infusiones y para comerla de cualquier forma, que resulta deliciosa. Nunca está de más tenerla en cuenta.
Diente de león: También es una gran planta hepato-protectora, queademás ayudará a limpiar el organismo en todas sus formas, ya que es diurética y también depurativa. Se pueden consumir infusiones sin ningún tipo de problema.
Si quieres conocer las propiedades decada planta, no tienes más que pinchar en cada uno de sus nombres. Y tu… ¿Qué plantas buenas para el hígado conoces? ¿Cuál te ha dado resultado contra la esteatosis? No tienes más que dejar tu mensaje enlos comentarios y contarle así al resto de los usuarios.

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