Salud - Vida Saludable
En la “batalla” por la salud y por el control de peso, se presta mucha atención a la calidad y cantidad de los alimentos ingeridos pero no tanto al consumo energético delorganismo en la actividad física, sin embargo los dos factores están estrechamente relacionados.
El ejercicio físico es una actividad programada e intencionada para mejorar la forma física y la salud;puede ser caminar a un cierto ritmo, hacer gimnasia aeróbica, etc.
Las personas que hacen ejercicio físico con constancia, tiene mayores probabilidades de reducir el riesgo de enfermedades cardiacas ydiabetes en comparación a otras personas.
ACTIVIDAD FÍSICA
ALIMENTACIÓN
Alimentarse es imprescindible y por ello considera derechos humanos fundamentales la nutrición adecuada y lasalud.
El estado de salud de la población, sea rica o pobre, está estrechamente relacionado con el nivel y la calidad de la nutrición. Una dieta adecuada es una herramienta muy valiosa para la prevenciónde muchas enfermedades, y en el tratamiento de muchas otras.
Una alimentación inadecuada o desequilibrada puede ocasionar trastornos y enfermedades de mayor o menor gravedad. Los alimentos de malacalidad, contaminados o no conservados adecuadamente son factores importantes de riesgo y causa de enfermedad y muerte para millones de personas cada año.
ALIMENTACIÓN
SALUD
Lacomunidad médica tiene un papel fundamental para ayudar a conseguir un Estilo de Vida Saludable que cada vez más demanda el público general. El motor de la ciencia y la evolución está en manos de loscientíficos y los médicos que gracias a su dedicación consiguen los avances para mejorar la salud y la prevención de enfermedades.
Todo ello se ve reforzado además por el gran trabajo de los sectores queparticipan de esta comunidad, como son las empresas farmacéuticas, el personal técnico sanitario, etc.
SALUD
CONCLUSIÓN
El mensaje que queremos trasmitir sobre el Estilo de Vida Saludable es...
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