Salud e Higiene Mental

CONCEPTO DE SALUD E HIGIENE MENTAL

El estado en el cual la persona está equilibrada (NLM). "salud mental es el conjunto de
acciones de promoción, prevención y tratamiento referente al mejoramiento, mantenimiento o a
la restauración de la salud mental de una población. El concepto de salud mental incluye la
problemática de la salud y de la enfermedad, su ecología, la utilización y laevaluación de las
instituciones y de las personas que la usan, el estudio de sus necesidades y de los recursos
necesarios, la organización y la programación de los servicios de tratamiento, prevención y
promoción de la salud. La salud mental, o sea, la condición de salud mental de los individuos y
el conjunto de acciones para promoverla y mantenerla es entendida como algo mucho más
complejo,considerando las dimensiones psicológicas, sociales de la salud y los factores
psicosociales como determinantes de salud y enfermedad". (SARACENO, 1999)

La salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y psicológico del
individuo. Merriam-Webster define salud mental como: “estado del bienestar emocional y
psicológico en el cual un individuo pueda utilizar sus capacidadescognitivas y emocionales,
funcionar en sociedad, y resolver las demandas ordinarias de la vida diaria.”

Según la OMS, no hay una definición oficial de salud mental, Las diferencias culturales,
evaluaciones subjetivas, y la competición de teorías profesionales, hacen difícil definir "la salud
mental". En general, la mayor parte de expertos convienen que la salud mental y las
enfermedades mentalesno son contrarios. En otras palabras, la ausencia de un desorden
mental reconocido, no es necesariamente un indicador de contar con salud mental
(probablemente debido al desconocimiento de la gran variedad de estados mentales aún por
definir, y la corta edad de la ciencia médica en general tal como la conocemos hoy en día, y en
especial de la ciencia que intenta definir con más exactitud estostrastornos o complejos saludenfermedad que es la psiquiatría).

La personalidad saludable:
En la antigua Grecia nada se sabía de virus y bacterias, pero ya reconocían que la
personalidad y sus características, desempeñan un rol fundamental en los orígenes de la
enfermedad.

Galeno, una figura gigantesca del mundo antiguo, ya observó la existencia de un vínculo muy
estrecho entre lamelancolía y el cáncer de mama. De este modo, en estos primeros enfoques
médicos, encontramos tempranamente un criterio holístico en la consideración de la salud y la
enfermedad.

Platón remarcaba que la buena educación es la que tendía con fuerza a mejorar la mente
juntamente con el cuerpo. Reconocía, de alguna manera, que la salud corporal conduce a la

higiene mental, pero, al mismo tiempo,que el buen estado mental predispone al buen estado
corporal. Así, establecía, específicamente, que el alma "buena", por su propia excelencia,
mejora al cuerpo en todo sentido.

En los tiempos actuales, desde el siglo XX, especialmente, pero también desde mucho antes e incluso en la medicina oriental antigua-, se comienza a reconocer la necesidad de una
concepción holística de la salud. En estesentido, tal vez la lección que haya que aprender de
modo definitivo y cabal es que "somos básicamente lo que pensamos".

La concepción psicosomática nos obliga a atender nuestra interioridad como causa posible de
perturbaciones del cuerpo. Esto es reconocido unánimemente por la clínica occidental, que ve
que en los consultorios un altísimo porcentaje de consultas responde a distorsiones dela
mente o de la personalidad, en sentido amplio.
Este nuevo enfoque no es dualista a la manera |cartesiana. Concibe al hombre como una
unidad, en la que con mucha frecuencia anidan los poderes curativos, que estimulados, ayudan
a resolver los problemas somáticos. La filosofía médica no materialista de este modo va
incrementándose en el mundo en que otrora pudo predominar la medicina...