Salud y Enfermedad

Salud: es la capacidad que el cuerpo humano tiene para satisfacer las exigencias que son impuestas por la vida cotidiana.
La salud permite el desarrollo de las habilidades y capacidades que cada serhumano tiene, como persona individual y única y a pesar o a favor de las diferencias que existen entre cada uno.
Podemos armar un esquema con alimentos variados que consumiremos semanalmente; porejemplo:
1. Lunes: Pollo, frutas y verduras
2. Martes: lácteos, frutas y gelatina
3. Miércoles: carne, harinas y frutas
4. Jueves: ensaladas, pescado y gelatina
5. Viernes: Carne,harinas y frutas
6. Sábado y domingo: a gusto

Factores que influyen en la salud:

º Biología Humana: Es el estudio de la vida del ser humano.


º Ambiente: Son todos aquellosfactores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser humano "no tiene control".


º Forma de vida: Es la suma de decisiones por parte de los individuos que afectan a su salud de una u otramanera.


º Organización del cuidado de la Salud: Consiste en la cantidad, calidad y arreglo en la provisión de cuidados de la salud.

La obesidad y el sobre peso, además de los malos hábitos y unestilo de vida no saludable pueden llevar a los niños a desarrollar múltiples problemas de todo tipo, entre los que se encuentran:
- Problemas en el crecimiento y desarrollo.
- Problemascardiovasculares y respiratorios.
- Problemas en su desarrollo puberal y en la adolescente.
- Complejos psicológicos, baja autoestima y depresión por las burlas, rechazos e incomodidades que ocasiona el sobrepeso.
- El desarrollo de conductas de riesgo como la bulimina y la anorexia, comer compulsivamente o hasta tener ideas suicidas.
- Problemas motrices, en huesos y articulaciones, ya que el peso puedeocasionar a la larga deformidad en la columna, piernas y pies.
- El desarrollo de diabetes mellitus, enfermedad incurable y muy grave.
- Hipertensión arterial.






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