Salud y Gestalt
Páginas: 3 (745 palabras)
Publicado: 13 de junio de 2013
LA SALUD
Normal, natural y sano son diferentes maneras de decir lo mismo, pero “normal” tiene diferentes significados y en términos generales es que no sucede nada extraño. “Normal” es lo quesomos todos los que no estamos trastornados, ni locos ni neuróticos….pero la mayor parte de nosotros vivimos con un continuo y bajo nivel de frustración, de miedo y de añoranza y lo normal de estasituación es que es epidémica.
En la psicoterapia se observan momentos donde reintegramos las estructuras neuróticas y maduramos, como nuevas formas de conducta, lo cual constituye un ejemplo de conductasana, normal. Estos sucesos y lo que aprendemos de la naturaleza sirven de base para comprender según el Gestalt, lo que es una conducta humana sana.
Lo que llamamos conducta neurótica, lo esporque tenemos una prueba de que hay otras formas de vida más adecuadas para nosotros. Una conducta sana en los seres humanos debe ser una conducta integral. Al funcionar holísticamente todo nuestro seres una parte de nuestra actividad en movimiento pero no podemos funcionar bien si nos guiamos solo por nuestra mente o por nuestros sentidos. Si nuestra conducta está bien integrada, tendemosintegridad y seremos sinceros y auténticos.
La formación y destrucción satisfactoria de las gestales es otro aspecto de una conducta sana y esta es realmente la definición funcional de la salud y laformación de la Gestalt es la función del organismo y la existencia de Gestalt es el criterio central de la salud. Los errores que cometemos y su resolución durante la vida son esenciales para la salud yla madurez.
Otro concepto más amplio de la salud es que sepamos lo que necesitamos y para saber esto, debemos saber y aceptar lo que somos en el presente, en el aquí y ahora. También tenemos quesaber lo que NO somos y solo cuando los elementos existen como distintas y separadas, se pueden relacionar de manera significativa.
La “oración Gestalt”, de Fritz Perls nos regala este mantra para...
Normal, natural y sano son diferentes maneras de decir lo mismo, pero “normal” tiene diferentes significados y en términos generales es que no sucede nada extraño. “Normal” es lo quesomos todos los que no estamos trastornados, ni locos ni neuróticos….pero la mayor parte de nosotros vivimos con un continuo y bajo nivel de frustración, de miedo y de añoranza y lo normal de estasituación es que es epidémica.
En la psicoterapia se observan momentos donde reintegramos las estructuras neuróticas y maduramos, como nuevas formas de conducta, lo cual constituye un ejemplo de conductasana, normal. Estos sucesos y lo que aprendemos de la naturaleza sirven de base para comprender según el Gestalt, lo que es una conducta humana sana.
Lo que llamamos conducta neurótica, lo esporque tenemos una prueba de que hay otras formas de vida más adecuadas para nosotros. Una conducta sana en los seres humanos debe ser una conducta integral. Al funcionar holísticamente todo nuestro seres una parte de nuestra actividad en movimiento pero no podemos funcionar bien si nos guiamos solo por nuestra mente o por nuestros sentidos. Si nuestra conducta está bien integrada, tendemosintegridad y seremos sinceros y auténticos.
La formación y destrucción satisfactoria de las gestales es otro aspecto de una conducta sana y esta es realmente la definición funcional de la salud y laformación de la Gestalt es la función del organismo y la existencia de Gestalt es el criterio central de la salud. Los errores que cometemos y su resolución durante la vida son esenciales para la salud yla madurez.
Otro concepto más amplio de la salud es que sepamos lo que necesitamos y para saber esto, debemos saber y aceptar lo que somos en el presente, en el aquí y ahora. También tenemos quesaber lo que NO somos y solo cuando los elementos existen como distintas y separadas, se pueden relacionar de manera significativa.
La “oración Gestalt”, de Fritz Perls nos regala este mantra para...
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