salud y trabajo
LA LACTANCIA
MATERNA
Un acto de amor que salva la vida de tu hijo
¿POR QUE ALIMENTAR TU HIJO CON LECHE MATERNA?
BENEFICIOS
Con la lactancia maternaexclusiva durante los primeros 6 meses de vida y complementaria hasta 2 años o más, logramos muchos beneficios para nuestros niños y niñas.
Hace que los niños se sientan seguros, amados y protegidos.Afecto, ternura y buen traro.
Fortalece los lazos afectivos entre el niño y sus padres.
La leche materna es la primera vacuna para el bebé
Protege contra enfermedades infecciosas (gripas,diarreas, etc.) y alergias.
Contiene todos los nutrientes necesarios para el adecuado crecimiento y el desarrollo de su hijo (favorece el desarrollo del cerebro, del lenguaje, etc.)
Es la fuente delíquido más segura y limpia.
Se digiere muy fácil.
Siempre esta lista y a la temperatura adecuada para su consumo
Disminuye la hemorragia postparto, la anemia y el riesgo de mortalidad materna.También disminuye el riesgo de cáncer de mama y útero
Los niños amamantados tienen menos riesgos de presentar obesidad, alergias, diabetes juvenil, infecciones y favorecen la salud bucal.
Lalactancia materna es la primera manifestación de amor y protección hacia tu hijo.
CONSUMA UNA ALIMENTACION VARIADA Y SUFICIENTE
Una dieta balanceada, que incluya alimentos como: cereales, raíces,tubérculos y plátanos, verduras, frutas, carnes, huevos, lácteos, grasas vegetales, azucares y dulces, que le permite un sano y eficaz crecimiento al bebé.
Evite el consumo de té o café en las comidas,por que reducen la absorción de hierro y zinc, la producción de leche materna puede disminuir por el consumo de alcohol café o tabaco.
COMPARTA LA RESPONSABILIDAD DE LA LACTANCIA CON SU PAREJAMantenga una buena actitud, con su pareja, viva positivamente los cambios que se producen tanto en usted como en el hogar.
El apoyo de la pareja durante la lactancia es determinante para el éxito...
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